雅痞 wrote:
先不論個人體質！我...(恕刪)
太極拳我不熟，但練功最重要練心
心要靜才行!
心行則氣行，意念到氣就到，這需要一點時間
靜坐可以幫助你，而呼吸吐納方式中西印都不同
各人持保留觀點
但只要心靜對於練氣絕對是有幫助的
還有腿要練，那對氣血蒸騰很有幫助
很慶幸自己擺脫摧殘導致後遺症的副作用．
一方面是科技，一方面是飲食．
在科技與飲食帶來的後遺症之文明病世界．
被影響的人們，最大的理所當然之病．
找藉口與理由就可以輕輕鬆鬆的歸咎於這兩種產物．
尤其是每當吃完了垃圾食物．幾分鐘後就有變化．
可以感覺到滿足了味蕾，但卻增加大腦的負擔．
這是癮源（癮長好！記得要跟她交禮當礁長．不然會倒大楣當個倒會長）．
也許會認為奇怪兩塊礁．礁長才幾塊榻榻米．就可以當作海棉墊．
大腦也是同樣的．對癮而言．她就是這樣的賊．
這樣的輕易讓本身感覺到哥哥我還要．可不可以弟弟不要不要不要～停．
比較嚴重的癮發者．通常是不自知的自主性．
產生莫名之引顛瘋．發現不如己意時，刻意轉移焦點藉機消波塊（氈刪瘋）．
甚至知曉私下網路攻擊（科犯工具）與文字攻無效後，
開始轉為莫名裝熟模式（莫名大量回文或是找化療治治自己的癌末病．）．
這種的行為其一．都隸屬於科技與垃圾食物副作用的文明病之徵狀．
太極講究的不只是表象這樣．而是在告訴我們．
有很多時候，必須要陰陽調和轉移．剛柔併騎．
這樣聲音才會響～亮！
不需要練就什麼．因為人生就很簡單．
只有一個．兩個字．內在．
內在強大，不管現在與未來進行式．
都能隨時打趴一堆被垃圾產物牽著鼻子盲從的膚淺之外在．
當自己懂得完全認知自己的時候．很多感官與感覺都能行雲流水．
更何況是愛愛與持久．更何況是在某種層次上的男女誘惑之攻防．
對個人而言，已接近於更好的人．我的敵人永遠都是完美的自己．
（這就是氣．更好聽一點就是霸氣［以德服人．非名利壓人］！）
另外精神病也是如此．甚至我可以感覺到一個有病的人會先讓大家知道．
當然．接著然後另外潛在另一面的他自己．則是如正常人之以往常運作．
至於運作背後目的，就完全不用去特別稍作注意而是自己略知把戲就好．
若你沒辦法了解自己，那你只能繼續淪為無知者與盲從者．
就算用了很多方式找尋生命中的樂點．仍無法避開的事實，
就是注定這兩種模式度餘生．從可惜變成可悲再變成可笑．
若你有辦法了解自己，找到了屬於真正的鎖匙．那麼．
你就能擺脫所有的枷鎖．甚至更能夠在任何年齡階層．
找到了共通點．那麼不管面對啥樣的人，只要開口時．
便能知曉自己有多麼的與眾不同引以為傲而不為傲狂．
男人的過人之處．不需要３０公分．
基本上只要長１６～１８公分．寬４～６公分差不多．
因為女人陰道深度約四～六英吋（金氏紀錄八英吋）．
Ｃｌｏｓｅｒ：世界在變，我隨之而變．我心則續於寧靜． ：）物質無法取代的快樂之大小便是真理！\ｍ/
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