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想戒菸,改吸電子菸真的有幫助嗎

在網路搜尋中文訊息很多都是負面新聞

是不是有心人士在弄就不說了

電子煙光是在美國就是幾十億美金的市場(美國FDA會通過這東西,你說咧)

富國銀行證券分析師邦尼·赫佐格估計,整個美國市場的“電子煙設備”將從2014年時的美金25億,到今年年底增長到美金35億

Wells Fargo Securities analyst Bonnie Herzog estimates the entire U.S. market for "vapor devices" will grow to $3.5 billion by the end of the year, from $2.5 billion in 2014.

E-cigarette usage surges in past year

市面上超過9成的電子晶片跟設備都是大陸生產,這是多龐大的市場 (精油還是用美國的比較安心吧)

台灣繼續抽紙菸抽死算了
菸的尼古丁跟本是假議題

市面上只准許含尼古丁的口嚼錠、吸入劑、貼片

卻不許含尼古丁的電子煙油

電子煙油是啥? 就是食用香精跟甘油、丙二醇(保濕劑)而已,每天我們一起床都會接觸到(牙膏、肥皂)

睡前也一樣接觸到(洗髮精、保濕乳液)

你一進入超商,那些食物飲料也幾乎都含這些成分 做為香料跟蛋糕的保濕劑

經過電子煙設備加熱(現在還有溫控設備)而不是像紙菸經過燃燒容易產生各種致癌物


燃燒的過程就是紙菸的原罪(同理 烤肉、油煙、焚香、燒金紙這些醫生都說過有害 只是被無視了)

Hendry147 wrote:
本魯菸齡18年,平...(恕刪)


我菸齡約20多年,之中戒了約3次的菸...其中有靠意志力,也有靠藥物輔助,平均維持一個多月,但多宣告破功!!

個人經驗,戒菸除了要抑制尼古丁攝取,最主要還是改掉拿菸的這個習慣動作!電子菸雖然可以替代傳統菸,但吸菸

的這個動作依然還是存在著!

目前正接受第4次戒菸,這次改用貼片加咀嚼啶,效果還不錯,已維持2個多月沒再吸菸!雖然偶而還是會想抽菸,但只要

將注意力轉移到其他事物,改變拿菸的這個習慣,再配合運動,我想一定能戒掉!

加油囉~


煙齡近二十年
沒有戒煙的打算
單純不爽建康捐
才改抽電子煙
無論紙煙還是電子煙
都對身體有一定傷害
只是程度問題
電子煙的傷害相對少很多
這在國外有很多的醫學報導可以看的到
相對的台灣的負面報導通常沒有任何的醫學佐証
很難讓人不去猜測董氏花了多少錢買"新聞"
當然如果看不懂英文
或是只相信台灣的新聞製造業
以及跟藥商有各式利益糾葛的董氏
那也是個人選擇
還是會吸入一些尼古丁進去吧
Hendry147 wrote:
本魯菸齡18年,平...(恕刪)
我煙齡大概16年
今年四、五月接觸電子煙
目前已無抽紙煙了
電子煙油也慢慢轉變成無尼古丁

老實說 如果真的想戒煙
它算是可以讓你無痛戒煙

不妨嘗試
反正如果失敗了
大不了裝備轉手賣人
其實也只是小虧而已

但至少試過
小弟菸齡10年
今年5/2號第一次接觸電子煙後
完全沒有碰觸傳統紙煙

我舉例分享

避孕藥

傳統認為吃避孕藥對女生不好
會不孕會傷身體會怎樣怎樣
這是過時的想法

現在的避孕藥類似慢籤
每日固定服用
可調理經期甚至有效改善皮膚狀況
無副作用只要停藥即可馬上懷孕

我接觸過市售煙油
也玩過自調煙油
當你明白這是什麼樣的產品
裡面是什麼組合的原物料
你就會放心使用

為何電子煙會被政府妖魔化
因為沒稅金抽阿
各種黑心食品黑心油
最後無罪釋放阿
因為財團有錢回饋政府
這樣因該很清楚明瞭吧

結論

好電子煙!不抽嗎?
https://www.instagram.com/p/B9sh1kpHctU/?utm_sourc
不過我身旁的朋友改吸電子菸要戒菸,都沒有成功欸
電子菸安全嗎?精油在3百多度下加熱, 會產生什麽怪東西?
至於溫控?好像並沒有真正的Sensor被用來量測
據説是靠著電熱絲不同溫度時阻抗不同來做某種程度的控制
可是真的做的好嗎?
而且加熱的時間只有短短數秒, 要從室溫加熱到3百多度, 然後定溫
不同的電熱絲/不同的精油/不同的電池電壓..
聼一聼就算了吧

要抽就別找理由了

尼古丁是個可以控制情緒/提神的好東西 沒有更好的使用方法了嗎



其實還是靠運動意志力戒菸比較好
電子菸我覺得也不是一個好方法
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