rdcmd wrote:版主的問題有改善嗎...(恕刪) 哈,大大這張圖超清楚的,真的很感謝您的熱心這兩天我都是一直在按壓痛點,沒什麼改善,沒去按摩您說的上下筋絡會再試試按摩您說的上下筋絡,另外再請教,您是按摩多久才會有比較明顯的改善上下筋絡按壓時不像痛點稍微按一下就會痛,那施力是應該大力一點讓它有痛的感覺嗎?
smart3135 wrote:哈,大大這張圖超清...(恕刪) 要找出上下延伸的筋絡,就要實際去按壓。至於痛覺,會隨著遠離通點而減輕的。筋絡通常會在兩個骨頭中(手背),會是骨頭邊(手肘)前一陣子我有一直按摩痛點,但是效果不好。於是試著按摩延伸出的上下筋絡,很快就會緩解疼痛按摩時要出點力,如果有按摩棒效果會更好,否則就要靠指力用食指勾住骨頭,你應該會感覺痛,甚至會有點無力感沿著筋絡方向,往上臂按去手背用大拇指壓兩骨之間筋如果你按對了,你很快就會知道效果的如果沒效果,那可能你沒找到筋絡(一般來說是很好找的),不然就是力道不足不用怕通,但也別人自己受傷的程度試試看吧!真的不行再說
smart3135 wrote:小弟手腕不舒服已經有...(恕刪) 桃園我住30年以上,我只知道一間呂水興國術館,以前國中打籃球腳扭傷好幾次,每次都看一次就好;前兩年可能長期坐姿不良,腳常壓單邊,導致左大腿外張時會非常痛,看很多醫生都治不好,突然想起呂水興,去找時無奈發現已歇業,只好上網搜尋看看是否有其他跌打醫生,卻意外發現呂水興有嫡傳徒弟也在桃園開業,果然,看一次就好;店名叫傳芳,是呂水興的姪子開的,在非常不起眼的巷子裡,你可以去試試;他只有開晚上,7:30開始看,周日休息
感覺是關節炎但還是找專業的醫師看診比較能放心我之前做手工加工品手腕也是這樣後來朋友介紹我去桃園大廟前面的巴黎國際診所才看好的有一次看到電視採訪竟然看到那家的鄧醫師上電視我也介紹我親戚去看您也可以上網搜尋一下