記得很久以前曾經發生痛風的症狀~
右腳的大拇指關節腫起來而且很痛~痛到不能走~
後來受不了了才去看醫生,
醫生說這是痛風。
小弟覺得奇怪就問醫生.
一般是有遺傳因子,或過度肥胖,或大魚大肉吃太多,或喝啤酒喝很兇才會啊~
小弟不胖,也不喝酒,家裡的人也都沒有這種狀況~怎麼會呢?
醫生就問我是不是水喝很少?
的確,我以前不愛喝水,都喝飲料~
醫生說因為我水分補充太少,無法正常將體內廢物排出體外,
再加上打球水分流失更快,
結果,那些廢物只好往末端累積(好像叫結晶吧),
才會這樣.
後來小弟每天補充足夠水分就再也沒發生了~
提供給大家做參考~
謝謝!
GOGOGO~~!!!
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