brad1228 wrote:
大概是早上8點到11...(恕刪)
從時間來看,應該是脾虛,身體濕氣重,汗流一流就好了
體重方面,應該不是超標就是很瘦
中午吃完飯就想睡覺,一方面是吃太飽,
另一方面可能是小腸經(13~15點)有寒,
肩頸是否容易酸痛?
導致時間到就想睡覺,下午3點以後又比較好了
平常是否有不良情緒影響?
比如說有心事,或是喜歡生悶氣之類的,有的話找宣洩的管道
如按摩太衝穴,轉換一下心情等等
以上供參考!
brad1228 wrote:
脾虛應該怎麼辦??...(恕刪)
健脾就好了
不要吃冰的東西,夏天可以稍微吃一些涼的東西,但不要每天及每餐
有空可以多按摩腳上的脾經,找痛點按摩就可以
脾經的位置
可以搜尋健脾食物
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