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我腸胃不好~_~ 請問有沒有改善方法

早餐喝紅茶

早餐喝紅茶
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樓主

2015-03-06 13:58

這幾天症狀好多了
謝謝各位的診斷跟經驗分享XD

之前有看過醫生
也有吃藥
但覺得幫助不大
可能主要還是情緒、緊張的問題
但假如症狀再持續
無法調節的話
我會去看醫生的！
會好好考慮身心科！

謝謝各位

雙面浪人
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12樓

2015-03-06 15:22

不要被益生菌的名詞騙了
單一菌種在體內過多，一定會排除其他的
酵素還可以...也是要分種類（看分解什麼東西的）

下港郎
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13樓

2015-03-07 20:30

在飲食習慣方面.上面幾位網友的建議都很好.身為曾經為潰瘍患者的我.惟一能給你的建議是.運動.睡眠充足.腳底按摩.

如果你晚上睡覺前都不敢吃東西.可能就是胃潰瘍.腳底按摩聽起來很唬爛.但不妨試試.

晚餐後做腳底按摩.然後睡前吃個麵包或一碗泡麵試試.若不痛了.以後就持續作.直到不做按摩但吃東西已經不痛為止..

Yolanda3438
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14樓

2015-03-11 0:05

我明白!!這樣很痛苦~~
日漸改善的方法唯有飲食，吃對的食物，攝取就沒問題!
加上多種菌種酵素! 可以試試喔!

deltaking
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15樓

2015-03-11 16:03

可以試試麥蘆卡蜂蜜，我是買這家的，吃了以後腸胃變好，也不容易生病。
https://www.facebook.com/honey.premium

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