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眼睛超痠怎麼辦??哪種眼藥水比較好??

aa林

aa林
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11樓

2014-07-12 13:10

用艾灸灸中皖關元足三里湧泉穴每穴各15分鐘
因為職業關係我已10多年整天坐電腦前看螢幕每天超過10小時以上
我也是長期眼睛酸澀痛都無法好
今年找資料才發現艾灸很好用連灸3週眼睛不適全改善

雪妍舞 wrote:
最近可能用平版看日劇...(恕刪)

peacefur warrior

peacefur warrior
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12樓

2014-07-13 8:51

多多休息，按摩穴道舒緩一下，別看那麼多了

weiman0702
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13樓

2014-07-13 22:52

點眼藥水只是治標不治本
盯著螢幕50分鐘就休息10分鐘是最佳的解法

跟牙齒一樣，牙齒你不刷牙或亂刷一通遲早會滿口蛀牙
眼睛你不好好保護你晚年就知道後悔了......

terryluan
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14樓

2014-07-14 9:13

BTW，你也可以把iPad的亮度調低，會好一些。

carina1022
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15樓

2014-07-14 9:59

眼睛休息+1
保護眼睛的保健食品+1

眼藥水-1

眼睛真的是靈魂之窗啊!!!
眼睛是人體所有器官最多神經也佈滿最多血管的器官
所以如果身體營養素不夠又用眼過度
眼睛是很容易老化的
而且現在3C產品盛行~藍光是會直接傷害我們的視網膜的
所以眼睛真得要顧啊!!!
避免眼睛老化很重要喔!
我媽媽就有青光眼，眼壓容易過高
所以我們都有在吃保護眼睛的葉黃素
眼睛比較不容易疲勞
預防勝於治療阿!!!!

選擇葉黃素當然要選擇品質好又有效的啊!!!

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