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憂鬱症相關問題請教

如果你西藥已經吃了八個月仍沒效果 , 就代表治療的方向錯了! 可能要先修正! 但不建議先停藥!

西藥的效力強, 但不治本! 而且不能馬上停藥, 因為一停藥會倒致腦內的內分泌波動過大, 會一下子產生更多的負面情緒!

另外如果西藥吃了八個月不能穩定, 就代表醫生的診斷與用藥有問題, 或著是你有心靈上需要去面對與克服的! 所以你得要好好的正式病的來源! 至於宮廟的部份, 坦白說, 如果能讓你身心平和倒無妨, 但現在卻讓你更憂慮, 你說這不是更添加你的困擾嗎?

如許多網友說的, 多運動, 多接觸正面思考的人! 另外西醫慢慢的減藥並改看中醫. 精神異常多是陰陽不調合, 只要能慢慢的修正, 加上運動及曬太陽有助於血清素及腦內啡的分泌, 這病會好的!



現代人或多或少都有一些生活工作與外在的壓力
多少會有負面情緒也是正常的
只是不要將自己一些偏差的行為曲解為是因為生病而產生的行為
隨時跟醫生交流用藥後的變化
調整用藥的處方與劑量
適時到戶外走走,試著多少放下或放空煩心的事情
多少會能有助益~

fruits0800 wrote:
看醫生,八個月沒好轉...(恕刪)


請快點換一家身心科或精神科醫師諮詢看診,千萬不要相信所謂的宮廟,會讓你一直往死胡同鑽,快去重新就診最重要,精神病用藥是不能隨便停藥,會產生嚴重的副作用!!


DuSry wrote:
我被醫生診斷出有憂鬱症、強迫症、焦慮症、一點點的妄想,醫生說有可能是精神分裂症或是躁鬱症


如果是環境造成的.....那就是根(本)

換個方式生活............(有能力的話離開原來的地方試試)
去大間的行天宮 去界解

如果還是一樣 建議直接看醫生 越晚吃藥 會越嚴重


版上大大的建議都很好,我是建議你。。。。。運動,狂運動,一切都沒問題了!否則,

DuSry wrote:
事情是這樣的,我被醫...(恕刪)


看八個月都沒有好轉,真的需要換醫生跟換藥
我也有病史,歷經好幾個醫生才找到讓我願意面對解決問題
藥也是換了兩三次才找到合適的
現在已經完全痊癒了
我當初是接觸衝浪才完全走出憂鬱症的陰霾
運動真的很有用,還有家人朋友的陪伴
我覺得你還好,會想找方法救自己
趕快換醫院換醫生吧!別求助這種宮廟的途徑
加油!多往外走別悶在家裡
曬曬太陽會有很大的幫助的

DuSry wrote:
我被醫生診斷出有憂鬱症、強迫症、焦慮症、一點點的妄想...(恕刪)


生活規律,睡眠正常,不要熬夜

讓自己有事做,養隻寵物狗,去上上課、跟團旅遊都可

不要常常讓自己一個人獨處


換一間醫院檢查看看,千萬不要相信宮廟那理論
別跟豬打架,得不到好處還會弄的一身臭

DuSry wrote:
事情是這樣的,我被醫...(恕刪)


多運動,順便看看自己有沒有壓力的來源..
也有些憂鬱症是沒來由的
還是乖乖吃藥才能妥當控制
1.首先...西藥不可以隨便停用...
2.跟原來醫生反應藥效的問題
3.換別的心理醫生試試看...有時候看心理醫生緣分很重要...只會開藥的不建議...至少要願意不收費聊聊天
4.尋找心理諮商...不過並不便宜喔...
5.多運動或種花...
6.多跟陽光正向的朋友接觸
7.不要放棄治療...這是一條漫長的路...要堅持...會好起來的喔...
8.有時候檢討自己的個性...很多事情放自己一馬囉...
9.祝福你喔


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