只喝茶不喝水 (第2頁)

CLEARLY BETTER

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11樓

2014-01-16 10:21

你可以試者在白開水裡面加上一些你自己泡的茶~
這樣的話喝白開水就不會沒有味道喝不下去了~
你可以試看看~

(PS白開水體積含量建議超過總量80%以上)

Monte920

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12樓

2014-01-16 10:39

我的不少老前輩(阿公,伯公,叔公等)每天都只泡烏龍茶,不太常喝白開水的,還不是活到80~90歲都還很健康? 我的姑婆也是只喝茶,她活到101歲才走.

另外,現在也不少國外的實驗都是喝GREEN TEA(當然是不加糖)有益健康,防止癡呆,建議喝量每天32oz,等於是一般建議白開水量每天64oz的一半.

照這樣看來,每天用綠茶或烏龍茶(自己泡的,不是買瓶裝的,也不是加糖的)來代替至少一半以上的白開水,似乎好像也沒甚麼害處? 反而因為增加抗氧化,而更有益?

twpop

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13樓

2014-01-16 10:55

我也是以茶代水，不過如果是每天上班喝的茶，我都會泡的比較淡一點，有茶香就好了
一方面也是怕攝取量太多，對身體造成負擔

anna2fly

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14樓

2014-01-16 11:56

不過量都是好的吧
泡茶沖的第一回
我都是倒掉的

Aienfeile

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15樓

2014-01-16 12:28

Monte920 wrote:
我的不少老前輩(阿公...(恕刪)

以前一則新聞說一個婦人喝綠茶喝到要洗腎

還邊洗腎邊喝綠茶

後來醫生想說怎麼越洗越嚴重

因為婦人覺得喝綠茶可以健康，症狀越嚴重就喝越多

結果後來發現是綠茶的問題，婦人則是變成重症

Monte920

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16樓

2014-01-16 12:48

Aienfeile wrote:
以前一則新聞說一個婦...(恕刪)

不知新聞的真實性如何? 綠茶會引起腎衰竭的病理原因請問是? (有請估狗大神,並沒有直接的原因吧? 而且若是如此,日本人喝綠抹茶也基本上像是在喝白開水,他們腎衰竭的人不是比例應該還要比國人更高?有嗎?)

如果已經腎衰竭的病人,腎臟無法正常工作,基本上就不應該大量喝水,所以大量喝綠茶(或是任何其他飲料)當然不好. 但是原本健康的人會因喝綠茶引起腎衰竭? 除非是綠茶種植時受到重金屬或化學藥物的汙染,否則沒有任何醫學根據綠茶會引起腎衰竭的.

finzero

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17樓

2014-01-16 14:31

茶磚或袋裝茶含氟量比較高，
茶喝太多會攝取過量茶氟，
可能會導致氟骨症。

mipec1987

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18樓

2014-01-16 14:59

bossteam wrote:
會，這裡有案例htt...(恕刪)

大哥，你也看一下新聞內容吧
這兩位都是有糖的紅茶綠茶，而且外面放甚麼都不知道

回應樓主，純粹喝茶葉還是不太好
雖然茶葉很好，抗氧化、可以降三高、利尿
但是建議，茶葉可以在飯後，喝個1000CC
其他最少水量一天有個1000CC會比較好

說一下我現在在公司好了
我的茶壺大約是800CC
一天大約2-3壺
但是我都會稍微泡個3-5分鐘，濃一點點，然後加一點進杯子跟水喝，有茶香就好
回到家，也不用泡茶了，晚上水攝取少一點，一個晚上約攝取個500CC-1000CC就好
但是要依照你晚上起床尿尿的頻率啦
茶葉可以算是保健食品，常喝可以有很多功效

買三星？如果你還認為你是台灣人，就不應該將台灣人的尊嚴踩踏在地上，如果你還是要，那請搬家吧...台灣並不適合您居住。

mipec1987

mipec1987
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19樓

2014-01-16 15:00

Aienfeile wrote:
以前一則新聞說一個婦...(恕刪)

這些人都是喝含糖的
請不要誤解了

買三星？如果你還認為你是台灣人，就不應該將台灣人的尊嚴踩踏在地上，如果你還是要，那請搬家吧...台灣並不適合您居住。

majors

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20樓

2014-01-16 15:32

mipec1987 wrote:
這些人都是喝含糖的請...(恕刪)

不是是茶葉含的農藥太多喝茶等於喝稀釋農藥慢慢累積~
跟喝糖無關....

I'm major.