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耳鳴病友分享

多運動

我已經七八年了

運動可以讓自己更舒服,放開心
不要想太多,我從小學就開始
一開始也受不了,想辦法分散注意力,就不會去聽到耳鳴啦~~
我忘記什麼時候會開始耳鳴,

那時也是很惶恐,

也是上網查究竟為什麼會耳鳴...要怎樣才能根絕,

後來看到有篇醫生發表的文章,

就是要跟耳鳴當好朋友...習慣他...

之後我就再也沒理會耳鳴...專注作某件事情就會忘了這回事...
耳鳴感覺很難好吧

我耳鳴約四年了,是突發性的,就早上一起床整個人都天旋地轉完全無法站立
然耳朵就開始聽到....嗯.嗯.嗯..的聲音....,因為無法站立,還用爬的去
廁所吐,吐出好多胃酸

去林口長庚檢查,說耳朵沒怎樣,可能是梅尼爾氏症,就開這方面的藥給我吃
不吃還不會暈,吃了會暈,但還是都會耳鳴,後來就沒在吃藥了

但,時間長了,本來是皮勞時會耳鳴,現在整天都在耳鳴,去看過中醫,也無效

我同事的老婆是梅尼爾氏症,聽他說,有次開車時突然暈眩,還好人平安,從
此再也不敢讓他老婆開車了

我左耳鳴二耳聽力是正常,但整天..嗯..嗯...嗯.的叫.....就有點煩

有人跟我一樣的病患嗎,還是有認識這方面的醫生,可以私下聊一下
我也是高音頻受損,無解
只能接受和他一起生活了
神經受損的話
感覺沒啥好治療
開刀治療程度有限
影響聽力的話
戴助聽器吧
耳鳴聲音的話
習慣它吧!!
可能一輩子跟著你
我是單耳 有三個月了

檢查都沒問題 本來戒菸 耳鳴後 連咖啡 酒都一起戒 結果還是沒好 後來繼續喝~~~


現在睡覺時都開一點音樂 平衡一下 久了就習慣了 加油~~~
我前陣子也是耳鳴好陣子
後來營養師跟我可能缺碘
所以我連續一周都吃海帶
有涼拌 或是排骨海帶湯
一天至少一餐有海帶
另外也有喝桂格氧氣人蔘 每天一瓶
現在好了 你也可以試看看

buzzbee wrote:
我以前的同學,喜歡把...(恕刪)


這種得我遇過好幾次,實在很訝異他的耳朵能忍受,旁邊的人都聽得很清楚那音樂.
這種造成聽力受損的 我都認為是活該.
我自己也是跟樓主一樣,隨之伴隨而來的頭暈目眩三不五時就會發生
我建議樓主,保持非常規律的作息,並且"天天運動"
若有時間運動我比較建議走路就好,一天走5km以上
因為小弟在當兵的時候,它就自己好了,隨之而來的症狀也消失
也因為運動的關係,心情常保持愉快,比較不會憂鬱
保持平常心去面對這疾病,比吃藥打針還有效。
切記飲食要低鹽分。
這跟血液循環有很大的關係,你還年輕不靠藥物食補就不要,靠時間長且持續性的運動
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