請問有人腰椎滑脫這個症狀嗎 (第2頁)

iron099

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11樓

2012-12-22 18:24

每天多拉幾次單槓會有明顯改善,不要拉上去,全身儘量伸直吊著.

GG柑仔

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12樓

2012-12-22 19:25

9010 wrote:
小弟脊椎會酸會麻...(恕刪)

小弟也有~ 不過似乎是天生的 @@

15歲就發現了~

現在21歲期間有去台大成大長庚榮總松山國軍 ...等醫院看過~

有問題可以問我~!!

ccy4343

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13樓

2012-12-22 19:47

9010 wrote:
小弟脊椎會酸會麻...(恕刪)

補充說明，儘量使用護腰帶，可以減輕腰椎的受力；我用了護腰帶會感到
較舒服。外出工作難免搬一下重物，我改用 S 腰帶；把長褲的褲耳修改成
S 腰帶可穿過的尺寸。舉重選手個個都使用護腰帶(S 腰帶) ，就是在保護腰椎。

另外，睡覺難免會側睡，在兩腿膝蓋間夾上枕頭也可以減輕腰椎的受力。
良好的坐姿也是在保護腰椎，有次去特力屋買東西，順便試坐雙背椅很舒服。
雙背設計有助於修正脊椎使其不受壓迫並且減少疲勞酸痛。回家上網購買較便宜，
我身材不是很高大買雙背兒童椅就可以；也買雙背墊。可上google搜尋「雙背椅」
、「雙背兒童椅」及「雙背墊」。

x087552096

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14樓

2012-12-22 19:56

感覺板上有好多人有這個症頭，俗話說預防勝於治療，板上大大是怎麼樣的情況下才產生這種病灶的？滾來滾去

jeff345

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15樓

2012-12-22 21:02

我是腰椎跟頸椎都有問題上星期去看神經外科說是壓迫到神經所以手會麻麻的
腰我是有去撞到頸椎應該是長期睡不好關係
醫生是跟我說先吃藥再做復建看看他說那個是沒辦法恢復的只能減輕舒緩不行就要開刀
結果神經外科跟復健科都給我開藥都不知吃什麼
現在我也是很煩惱脊椎開刀說真的很擔心害怕
還是希望吃藥復健能好轉

GG柑仔

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16樓

2012-12-22 21:36

GG柑仔 wrote:
小弟也有~ 不過似乎...(恕刪)

我看了這麼多醫院

基本上共同的意見就是~

A: 不會復原~ 好好保持身體健康

維持好姿勢別搬重物好好相處可以一輩子都不用開刀

多運動游泳單車慢跑 (不建議激烈運動)

可以不開刀就先別開刀

___________________

成大的醫生是說全世界有3~5%的人都有此問題

只是多數人沒發現而已~

以上分享~

PS.我發現五年了目前都沒有移位我定期半年檢查一次@@"

9010

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樓主

2012-12-22 21:45

恩小弟我是做倉管的工作上免不了去傷到脊椎

謝謝各位01大的建議小弟還是盡量不要開刀看有沒有其他辦法可以解決

可是今天回診的時候醫生說脊椎滑脫會導致大小便失禁?

9010

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樓主

2012-12-22 21:45

恩小弟我是做倉管的工作上免不了去傷到脊椎

謝謝各位01大的建議小弟還是盡量不要開刀看有沒有其他辦法可以解決

可是今天回診的時候醫生說脊椎滑脫會導致大小便失禁?

GG柑仔

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19樓

2012-12-22 22:28

9010 wrote:
恩小弟我是做倉管...(恕刪)

雖說我是天生的= =

以前還被朋友笑是畸形兒 (淚)(心事誰人知)

wu91125

wu91125
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20樓

2012-12-22 23:25

如果是在台中的話請PM我

我父親今年九月底十月初時也是這症狀診斷是椎間盤滑脫
最嚴重的時候他只能躺在床上一動就會痛
因為開刀有後遺症的關係他選擇民俗療法
約十月底他已經可以走動連開車都沒問題
如果是中部地區的話我可以告訴你他去哪邊做的

請問 有人 腰椎滑脫 這個症狀嗎

請問有人腰椎滑脫這個症狀嗎