light74 wrote:開個概要,但卻沒有實...(恕刪) 葫蘆裡賣的當然是讓大家強身健體的藥嚕,不過跟您說聲抱歉,礙於版主的時間有限,所以沒能一次寫完;並且分批來寫,對於大家慢慢了解吸收也是有幫助的,羅馬不是一天建成,正確的自癒觀念也不是一蹴可及的嚕,還希望各位大大繼續支持,本主會逐漸詳細的分享的,感謝您!
Krayt wrote:『序言』時代不停進步...(恕刪) 請教一下1.飲食有規律的一天一餐,而身體精神感覺也沒異狀。會造成健康問題嗎?2.一餐的最佳時間是哪時候?(作息是早上06:30~晚上12:00)