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每天喝三杯三合一咖啡

多加點鮮奶 或許會更好~
也只能這樣去稀釋甜的部份~
安眠藥才是個問題~
如果多喝點糖可以不吃安眠藥入睡的話~
那我會把咖啡泡甜一點吧~
西藥個人感覺是越吃越鬱!
建議您的家父可以試著培養一下運動習慣,小弟有朋友的父親也是這樣,培養運動習慣後就戒掉咖啡了
話說回來,雖然大概凡事過量皆不太好,
那只論三合一咖啡每天喝的話是否有問題呢?
我是每天只喝一包,不算過量,
但也很擔心奶精的成份每天喝有沒有問題(都是一些看不懽的原料)。
很少看到老人家吃那麼甜欸
加點牛奶稀釋看看
酷里斯帝 wrote:
話說回來,雖然大概凡(恕刪)


上面的人都說過了,這也是過來人的經驗,三合一的咖啡,奶精是反式脂肪,喝久了,對心血管都不好,非常不好,所以:

不要喝三合一咖啡!

不要喝三合一咖啡!

不要喝三合一咖啡!

因為很重要,所以重複貼三次!

要喝咖啡豆磨的,沖泡出來的咖啡,不要喝即溶咖啡。

咖啡有很多對人體健康有益的稀有元素,可促進新陳代謝,對老年人尤其好。

可以加鮮奶,但不要加糖,因為糖對人體健康也是有害!
Golden88 wrote:
家父每天都喝2-3杯(恕刪)


三合一咖啡的成分: 咖啡粉(最差的咖啡)、奶精(反式脂肪)、糖(這不用說);
反式脂肪跟糖喝多了,先不說糖尿病,遲早會中風的。

有些人不到黃河心不死,不聽勸的。
直接帶他去安養中心參觀,跟他說如果得糖尿病就送他過來。
喝三合一不如買罐裝的即溶咖啡回來泡,至少咖啡品質好很多,糖與奶精的份量可以自己控制,甚至改用牛奶、豆漿取代奶精
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