每夜的腰痛折磨 (第2頁)

allen0610

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11樓

2012-03-05 13:51

chuan桑 wrote:
會痛到大腿,有沒有可能是椎間盤突出!

+1
去做個檢查吧
睡覺時，若仰睡在膝蓋下墊個枕頭，側睡則把枕頭夾在兩腿間

dcluxx

dcluxx
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12樓

2012-03-05 13:55

我在幾年前發生過類似的情形,白天都沒事,就是到了晚上12點多以後,後腰側方就會痛起來,而且是非常痛,痛到類似牙痛那樣幾乎無法忍受,泡熱水澡能讓疼痛大幅減低,可是總不能整夜都泡在熱水裡,到了凌晨4 5 點左右就漸漸不痛了,天亮後就幾乎完全不痛了,痛的地方感覺就是蠻小的一點,跟肌肉疼痛感覺不同,位置卻又感覺是在肌肉而不是內臟,原本懷疑是不是有某某結石,後來到醫院照了X光醫生很肯定的說沒有結石,可是又無法解釋為何只有半夜會痛,到了天亮就好了,後來醫生開了一支酸痛軟膏叫我回去擦擦看,我原本認為不可能是肌肉酸痛(從沒碰過肌肉酸痛就止痛在一個點上),可是在無計可施下也只好試試看,當晚12點後果然又痛了起來,把藥膏抹上按摩一番後,患部就整個發熱起來,就好像泡熱水澡一般,疼痛竟然漸漸消除了,後來幾天都如法炮製,幾天後就沒在痛了.

到現在我還是想不通,為何都只有半夜才痛,到了天亮就會好.

Alice Tu

Alice Tu
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樓主

2012-03-05 14:17

我覺得我好像是躺太久才會痛,我睡獨立筒的,沒很軟也沒很硬,一個晚上都在那裡換姿勢....

lls613

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14樓

2012-03-05 14:22

問題可能是出在枕頭的高度或軟硬度,可以測試一下看看...

多做伸展運動可以改善!

vinceliou

vinceliou
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15樓

2012-03-05 14:41

我小學時候頑皮從樹上掉下來，當初還小不以為意。到年輕時就常感覺腰痠與左腿脹麻到腳底，再老一點時常常閃到腰與腰痛，那種痛不是過來人不能體會。而且整個人行動力變差體力更差。後來也是發現骨盆偏移不正而影響腰椎與尾椎。

目前接美式整脊的方式復健，半年了有不錯的改善!

Johnny

kuoyuan1

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16樓

2012-03-05 14:49

換張床睡睡看！
床鋪睡久了會變軟、變形，起初是睡醒時痠痛，後來就是半夜痛醒。
我後來是換張新床墊解決。

allanchou

allanchou
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17樓

2012-03-05 15:00

我是打太極拳及給中醫師看診才好
吃水藥(自己煮+醫師自己處理的藥粉
不然也是夜夜痛醒.及痛麻到腳底
尤其是背部兩條筋
真的是痛醒
有給推拿師僑過
但結果是痛加酸醒.更嚴重
找物理治療師有減緩但無法根治
真的是欲哭無淚
建議您找適合的床及枕頭
還有找對的中醫師
看住家附近有沒有教太極拳
真的很不錯的運動
這兩樣加起來讓我6年多的腰痠痛根治

steffen

steffen
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18樓

2012-03-05 15:19

樓主這狀況可能是跟周董一樣的"僵直性脊椎炎"
我朋友也是半夜腰疼痛，去醫院檢查也是有輕微性的僵直性脊椎炎

這種白天沒事都好好的，但半夜睡覺就會發作，有的人其實還不少
只是大家都以為就是一般腰痛而已，這種病目前還沒有有效的療方。

vwgary

vwgary
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19樓

2012-03-05 16:01

僵直性脊椎炎+1

因為我也是患者...
住台北的可以去榮總去看醫生
會有更多的檢查來確定是否為僵直性脊椎炎

zzbody

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20樓

2012-03-05 16:04

的確很可能是僵直性脊椎炎,過來人的建議->快去驗血吧看HLA-B27是否為陽性