z58122862000 wrote:
雖然不是第一次發生了...(恕刪)
要不要試試看站著睡??
睡個一兩天後，你就會知道躺在床上睡覺有多舒服了??
faxio wrote:
強迫自己一定要睡 ...(恕刪)
所以我今天打算交給身體做決定
感謝您的建議~
kai520 wrote:
看書不適合 如真的要...(恕刪)
這沒問題!
我一看到離散數學就快暈倒了
其實我個人蠻排斥西藥，其中又以精神科藥物為最
當然，萬一撐不下去時我也不會這麼固執
感謝您~
lyre1710 wrote:
睡不著沒關係啊
乖乖...(恕刪)
本人沒定力這件事也被你摸透了，叫我怎麼生活下去啊
其實剛開始也是閉著眼睛休息，一躺大約是兩個小時後會爬起來
現在睡的這張床我很喜歡，暫時不會有另購新床的打算
感謝您的建議~
cmy0512 wrote:
要不要試試看站著睡?...(恕刪)
站著睡...這麼神勇的睡法就免了吧
還有...大頭照裡的小鳥很可愛
感謝您的回覆
boboo wrote:
是不是躺在床上睡不著...(恕刪)
我該慶幸自己看電視也睡不著嗎?
一直翻來翻去睡不著到最後都會無名火起...
其實調整生理時鐘真的要從起床時間做起 早起自己就會想早睡
小弟現在睡前床頭都擺幾本看了N次的小說...睡前翻一翻不知不覺就愛睏了
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