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腳底感覺微腫且好痛,為什麼會發生?如何解決?

痛風的判斷~~~~~
熱~腫~痛~
姿勢怎麼擺都是痛~
千萬不要隨便去國術館推拿 會更嚴重!!
因為高職第一次發生 也是起床時 腳一碰地就痛到受不了!!
原本 以為是扭傷 結果去國術館推拿回來~更糟糕!!

你最近有沒有激烈的運動~~如果有先暫停吧!!
大量的流汗有可能會讓尿酸結晶更容易沉積!!
所以運動前後記得 適時適量的補充水份!!


十之八九~~是痛風~~

痛風不見得吃火鍋才會中招~~

大部份的時候,是吃海鮮類的食材就中招了~
如果剛睡醒,下床時腳底痛,但是行走之後會緩解..
或是久坐起身會腳底痛,但是走動之後會慢慢不那麼痛..

沒錯..這就是腳底筋膜炎...
沒錯..會好很慢..

我也是從去年7月30痛到現在..
不過現在已經好了大半(還是會痛,可是改善很多了)

如果..不是上述這種狀況
我就不清楚了..

okdnsfht wrote:
十之八九~~是痛風~...(恕刪)

要注意的可不止是海鮮
豆芽菜、苜蓿芽、香菇、草菇、金針菇、蘆筍、竹筍、紫菜等。
這些東西普林也是高的嚇人 

足底筋膜炎
我得過,很難好,症狀完全相同。
樓主如果需要長時間站立,就很容易中彈。
可以去看醫生,開消炎藥或打很貴的超音波。

我是自己療養好的,那時還沒有Internet,不知道是這個症頭。
推拿,消炎噴劑,按摩都試過,越來越嚴重。

後來改穿藍白拖,冰敷,不久站好的。
大概花了一年。

去看一下醫生比較好,但是要找出誘發的原因,改正及避免。
否則會一直再發。

巴龜 wrote:
晚上去看一下醫生,往後會再多注意飲食習慣 =ˇ=


要過農曆年了!願你早日康復~

新年快樂
張詠絮 wrote:
如果剛睡醒,下床時腳...(恕刪)


沒錯沒錯
剛下床真的會痛到要我命
但起床後走一段時間又不會很痛了

以我生活習慣來講,飲食上海鮮幾乎沒在吃,但豬雞羊牛倒是吃不少,水果也很會吃
平日也沒有什麼久站的情況,也沒有在做什麼劇烈運動,反而是坐在電腦前的時間較長
不知長時間坐在電腦前是否也會造成這情況0.0?

看到有樓主提出進吃的食物中,豆芽與香菇我很會吃

昨天跟父母討論後阿母也說她以前也有類似情況,一段時間後就自己好,她要我在觀察一個禮拜看看

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