原因也有很多,臨床以少氣懶言、語聲低微、
疲倦乏力、自汗、活動勞累時諸症加劇、舌淡、
脈虛無力等為主要症狀。造成氣虛的原因很多，
如久病、重病、或勞累過度而使元氣損耗，
或因先天不足，後天飲食失調，營養缺乏而使元氣生成匱乏
，以及由於年老體弱，精氣不足等因素，均可導致氣虛。
會建議吃點營養的東西八成是脾胃氣虛
主要症狀中以面色痿黃、精神疲憊、四肢倦怠、
食慾減退等症為主，併多伴有脘腹賬悶、消化不良、
大便像鴨糞般拉稀不結實及中氣下陷脫肛、尿液頻數等症。
放著不管的話..嚴重的話就會內臟下垂..
牛肉湯跟魚湯會加些中藥材或是米酒,營養且便宜
比起一條動輒數千的高級人蔘或是補中益氣的藥材
還要費心去調理,牛肉湯或魚湯應該是更方便的選擇吧?
(所以現在都乖乖吃飯)
)
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