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落枕要如何才不痛?

qqq084d

qqq084d
個人積分：3分
文章編號：30956909

3分

11樓

2011-09-29 17:09

我曾經落枕七個多月才好，而且兩邊分別前後天落枕。
打過2針，無效!! 吃肌肉鬆弛劑，無效!! 吃止痛藥，藥效過後還是痛!!
最後解決辦法是每天游泳，游了兩個多月直到現在才逐漸好轉。點點點

點點點

小迷糊身在江湖

小迷糊身在江湖
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57分

12樓

2011-10-07 20:45

落枕最好不要推拿
有時反而會更嚴重
針灸還ok
推薦一個處理方式
哪邊痛就轉轉自己的腳的大拇指
正轉反轉重複一下子
會改善一些些

kevin kao
個人積分：42分
文章編號：31154738

42分

13樓

2011-10-08 16:38

我都是先買肌肉鬆弛劑吃個兩到三天,中間再給中醫推拿按摩熱敷,有次還用滑罐,感覺皮快拔掉一層,處理完瞬間好一半,真是太神奇了....

如來神掌
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16分

14樓

2011-10-11 13:43

推樓上那個大拇趾的療法
我上週落枕也是很痛苦,脖子像針在刺

照網路上說的,右邊痛轉右腳大拇指,左邊痛就轉左邊
整個大幅度轉二十分鐘後,疼痛奇蹟的減輕八成
真的太奇妙了

但不是轉一次就好第二天還是痛,就繼續轉
一直轉到第三天才痊癒

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