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請問維他命B跟B群，指的是同一種保健食品嗎?

資憂生
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15分

樓主

2011-09-27 21:00

蘭修斯 wrote:
這邊逐一幫版大提供一...(恕刪)

謝謝大大為我解答了這麼多：
請問大大有沒有比較推建的廠牌，還是說不管哪個廠牌賣得都差不多??

有的外包裝有說明一天1錠就好，有的則是說一天1~2錠，看個人或是一天3錠，可是劑量都差不多耶!!
我不是念這方面的，真得只能看價格/顆粒數，求得1顆約多少錢，太便宜覺得其中一定有詐，太貴又懷疑是否真有這價值

一整個覺得自己很難搞挖鼻孔

挖鼻孔

謝謝指教

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Arlington
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17分

12樓

2011-09-27 21:15

資憂生 wrote:
...(恕刪)

一天吃一顆就好, B屬於水溶性, 大部分都會排出
你吃了B群之後上廁所尿一定是黃色的

維他命不要吃過量, 之前有不知道是A or D的中毒案例喔

蘭修斯
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1分

13樓

2011-09-27 22:19

Arlington wrote:
一天吃一顆就好, B...(恕刪)

這邊我只說我最近知道的維生素A 對孕婦來說千千萬萬不要吃超量因為有可能會導致寶寶畸形(因為老婆待產中所以有去翻書 )

這邊提供給大家知道喔雖然google就會有不少答案謝謝指教

謝謝指教

信念決定態度態度決定行動行動決定結果

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