buzzbee wrote:+1不但要還,還要算利息!而且利息很重!身體很珍貴,年輕時要多珍惜、多保養。不然40歲以後,你就知道老化是多可怕了!還是早點睡吧!沒有什麼補品可以取代睡眠的! +1000000000000000現在,我就在還債中ing..........
建議樓主還是要注重"生活作息"人的生體很奧妙很多潛藏的"先、後天疾病"是會被環境與壓力所誘發的尤其是"內分泌系統"影響相當大很多病症一發作,就會變成"慢性病"長年伴隨著你,時好時壞隨著年齡的增長、衰老而復發或更嚴重所以,最好的建議就是"穩定",什麼"補品"都是多餘的1.穩定的生活作息2.適量的飲食3.運動