最近剛好看了"輕鬆當爸媽, 孩子更健康"這本書(2010年10月出版), 裡面小兒科醫師黃瑽寧提到:"益生菌現在不應推薦食用....宣稱有效的研究報告, 其他人用相同條件卻做不出相同結果....."
自已覺得很奇怪, 怎跟當初推薦服用的小兒科醫師及廠商說的不同??
上網搜尋了一下, 台灣氣喘諮詢協會, 有篇長庚姚宗杰醫師98年的文章:
http://www.taiwanasthma.com.tw/subject_08.htm
http://www1.cgmh.org.tw/chldhos/intr/c4a80/PDF/cgmhnews9804/0903034.pdf
文章的重點是, 益生菌:
1.對氣喘病無效.
2.對過敏性鼻炎,效果連專家都質疑.
3.對異位性皮膚炎. 雖可降低,但反而提高得到氣喘及過敏性鼻炎的機率, 達到分別是3倍及2倍。
4.吃多了, 反而可能衍生敗血症或超級細菌. 尤其是孕婦和幼兒,特別是想要長期服用的話,應被清楚告知可能潛在的風險。
益生菌個人不會再買了~
汽座教學懶人包 http://goo.gl/ZKhIyM