便秘了怎辦? (第2頁)

手牽手去郊遊
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11樓

2011-06-29 23:08

如只是偶便秘
用自然排便或用天然飲食方式.不靠藥物--是最好

如多天便秘.無法排便的可試試了

我個人是吃
Suben 舒便腸衣錠---解便秘
(網路搜尋:舒便腸衣錠或華盛頓製藥廠)

便秘時
前一晚的晚睡前服用一顆或兩顆
吃完後約10-12小時
隔早會便意.拉軟稀便

20顆--$65元
大買場的藥妆櫃買的

陸續已用2年多

逛大買場時--看到的
也因便宜
吃了有合我的需求
所以就固定吃了

產品說明:
本劑可促進結腸.直腸之粘膜運動
並直接刺激排便反射之作用
抑制結腸腔內水份的吸收而使其容積增大
而易於排便

適應症:緩解便秘

成份:
Each E.C Tab contains
Bisacodyl 5mg

如能自然排便或用天然方式.不靠藥物--是最好

Bryant24

Bryant24
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樓主

2011-06-29 23:44

手牽手去郊遊 wrote:
我個人是吃舒便腸衣錠...(恕刪)

這個去哪買呢?

把事情看的簡單一點, 自己會快樂一些經營的電玩部落格: http://www.wretch.cc/blog/kb240824088

kai520

kai520
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13樓

2011-06-30 2:00

Bryant24 wrote:
以往在工作時只要早上...(恕刪)

1.撿肥皂

2.建議去看醫生

ul486251

ul486251
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14樓

2011-06-30 2:12

之前我大學室友只要便秘
就喝牛奶然後去拉肚子
因為他不能喝牛奶一喝就會拉

我不確定有效

難道吃過期食物然後拉肚子也有同樣效果嗎?

womge20006

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15樓

2011-06-30 9:32

Bryant24 wrote:
現在一杯冰紅茶加培根蛋土司這樣吃竟然不會跑廁所
...(恕刪)

我偶而也便秘

我爸教我用馬桶的自動沖洗系統刺激一下肛門就有便意

目前試過5次有3次有效(早上完全沒便意下試的)

你試試看

gkgk214

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16樓

2011-06-30 10:14

Bryant24 wrote:
以往在工作時只要早上...(恕刪)

樓主，讓我認真的回答你吧，
有二個方法：

1.每天早上起床，第一杯水請喝500cc的鹽水，鹽的濃度請自己拿捏，
因為加太多會有摧吐效果，我自己是買罐裝海鹽，內附的小湯匙用1匙，
最多1.5匙，這方法大約2-3天之後就有效，而且這也是養生的方法，
人家說早上一杯鹽水，睡前一杯蜂蜜水。是養生之道。
不過我先跟你講一下，我之前看網路上的人說鹽水喝了幾天之後會排出黑便，
他們說鹽水除了讓你排便超順暢之外，另一好處就是會排出宿便。
我一開始看到還覺得怎可能排出黑便，又不是內出血!!!
結果我喝了四天之後，就在第四天早上，拉了一些，擦屁股的時候，
看到衛生紙怎擦到黑色的東西，而且很黑，起身一看，媽呀!!!真的是膏狀黑便!!!
效果驚人= =+++

2.市售飲料，速纖。我曾經真的因為考試緊張大不出來，3天了，結果我跑去買了二瓶那種600cc裝的速纖，
一個晚上就喝了二瓶，當天晚上和隔天早上都用拉的= =+...
算是馬上見效的方法。

以上是本人經驗，可以參考，不過如果樓主是希望說用水果來排便的話，
我建議你買鳳梨，現在蠻多攤都有在賣金鑽鳳梨，記得選那種打起來幾乎沒聲音的比較甜，
如果用手指彈下去聲音很大的，就比較酸。這種天氣切好放在冰箱冰一會兒，再拿出來吃會更順口，
不過我這個月初有一次連三天都有吃鳳梨，除了每次的大便量都很多之外，就是第三天我發現我肛門痛，
因為鳳梨纖維太"利"了，所以肛門那裡比較脆弱，連吃三天，而且是一天一顆的食量，
太多了纖維了，反而不好。謹記^^.