我之前也有嘗試用抹的可是感覺改善不大後來也是吃金十字胃腸藥才改善這樣的狀況個人覺得還滿有效的有慢慢舒緩的效果而且金十字他是中藥成分比市面上的一些來的溫和不傷身吧!現在都是自備一罐在家裡這樣要用也比較方便!不過還是贊成蓓兒丹娣所講的藥還是不要多吃一直依賴藥物身體慢慢也會對藥物麻痺而失去效用所以平常不可以沒事就拿來服用藥物還是關鍵時刻吃才會發出大效用啊!!
其實我自己遇到這種脹氣的情形時..因為身體的感覺不太一樣..所以我有幾種方法去排除..第一個是抹薄荷油..不過不知道是不是中年發福肚子油太厚這方法越來越沒用第二個是甩手排氣..通常這是吃太快後自己覺得一點點腹脹會用這方法..第三個是吃牌子老信用好的金十字(從小就看過這牌子..搞不好比我老)..我的情況是..基本上前兩個方法沒用的時候就會吃金十字胃腸藥試試看..大概吃完後沒多久就好多了..這對我還蠻有用的~~不過前面的大大說的也很有道理~~如果真的長時間不舒服的話..也是建議找出原因啦..