蓓兒丹娣 wrote:
產品本身的概念就不對...(恕刪)
我覺得產品的概念是對的
簡單的說
他是降低你熱量的攝取卻提供你足夠的營養成分
這樣子身體不會變差(我個人使用的感覺是變更好)
熱量降低了
自然就會消耗你身體多餘的熱量
但是前提是你每日所攝取的熱量一定要達到你的基礎代謝量
如果低於基礎代謝量
也許你體重會掉的很快
但其實你減掉的是肌肉而不是脂肪
四個月前我開始使用的經驗
搭配運動下來從77.6KG到現在67.8KG
而且我已經一個月沒吃囉
如果以坊間瘦身中心的收費標準
我覺得他便宜多了
最重要的是他帶給我一種正確的飲食觀念
從停止食用代餐到現在1個月
我也瘦了2KG
我相信也許每個人的體質會有影響
但我覺得最大的因素在於是否能夠持之以恆
外界的東西只是輔助
重點在於你的心
