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睡前 B群

睡前吃沒試過

不過中午飯後吃,下午精神會比較好
B群睡前吃會睡不著+1

本人經驗也是這樣,會睡不太著.或是睡眠品質變不好
免責聲明: 以上為玩笑話,其內容僅供參考,切勿當真!若有導致不可預期的結果,本人概不承擔任何責任。
印象中B群是加速代謝、排毒,可以當興奮劑看,那應該不適合吧

另外B群很容易氧化,我壞掉二瓶了就改買鋁薄包裝的
佔山為王稱國家,只要有心人人都是大王,只問立場不論是非,以德報怨何以報仁,不要跟豬吵架,認真你就輸了
借文問一下.感謝~

如果說B群開罐後容易氧化
那請問要如何判斷B群是否壞掉了呢??

hbmans wrote:
借文問一下.感謝~如...(恕刪)


TO:hbmans
我是B群開封後,就冰到冰箱^^ 冷藏就好 應該不會有人冰到冷凍吧!

像我最近是晚上睡前吃一顆B群,晚上還是很好睡(因為我是豬嗎~哈哈)
而且發現早上起床第一次小便的顏色跟平常差不多,讓我覺得晚上B群還是有被身體吸收掉

因為我曾經在白天吃 一次吃兩顆 小便顏色偏黃(聽說是身體沒吸收就代謝掉,才會變深黃色)


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