晚上睡不著怎麼辦? (第2頁)

tudor1211

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11樓

2010-05-27 21:59

來陪我上大夜

被自己傷了又傷 wrote:
已經兩個禮拜了

每...(恕刪)

snoopyen

snoopyen
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12樓

2010-05-28 0:18

首先~點根菸慢慢抽~搭配麥卡倫一大杯~3分鐘喝完它~~~~~保證一覺到天亮.

notebook2002

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13樓

2010-05-28 0:35

晚上快要睡覺的時候，喝熱牛奶或者是紅酒應該蠻有幫助的

如果是早上一直撐著到晚上，我是覺得反而會累到睡不著~

最主要還是要找到你晚上睡不著的原因

是考試壓力還是其他因素等等~對症下藥比較有用喔

被自己傷了又傷

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樓主

2010-05-28 1:07

snoopyen wrote:
首先~點根菸慢慢抽~...(恕刪)

我還不會抽菸啦XD

不要教壞小孩囉~

getdown

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15樓

2010-05-28 3:54

年輕人，我很少講那麼重的話......

你他X的，趕快給我把電腦關掉......
(Shut the FxxKing computer down, right now...)

以上純屬開玩笑......

別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿～

tudor1211

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16樓

2010-05-28 4:17

有好笑到

getdown wrote:
年輕人，我很少講那麼...(恕刪)

chei67123

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17樓

2010-05-28 20:05

通常醫生都會說這是壓力過大造成的

把電視打開然後看著看著...就睡著了

我也是這樣

反而電視關掉燈關掉

又開始翻來翻去翻好久

一個快變成宅男的傢伙.夢想是退休可以開家咖啡店.煮給自己喝.然後下午去打撞球.打完游泳.晚餐找美食.幻想手拿九叉楓木SW.騎著單車每天30K .每天游泳1K

啾子

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18樓

2010-05-28 20:55

被自己傷了又傷 wrote:
已經兩個禮拜了每天都...(恕刪)

做一點運動或做做家事
感覺累時候就好睡多了

外星人才吃胡蘿蔔~~~~

dougmichelle2001

dougmichelle2001
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19樓

2010-07-28 9:39

被自己傷了又傷 wrote:
已經兩個禮拜了每天都...(恕刪)

去找催眠音樂

超好用

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qasqir

qasqir
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20樓

2020-06-28 2:51

晚上睡不著，能做什麼？
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=6128607