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戒煙感覺真的很棒...

我是08年12月開始戒的
沒有減量,是一次到位的
菸齡一樣是超過20年的(國中開始抽,小朋友不要學)
目前是戒了1年多
日常生活上因工作需要,也是要常出席菸酒瀰漫的場合(什麼場所就略過了)
戒菸初期是靠重訓跟慢跑撐過的
提供給想戒的朋友
戒菸感言~出門不用找煙跟打火機的日子真好
恭喜

願天下人都可以戒煙成功...



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我目前也戒菸二年多了...

之前用貼布完全沒效果~

但最後的戒菸方式

單單只是憑著一句話:不抽了...........

靠著意志力..到現在..真的很輕鬆

彼得哥 wrote:
10多年來我一直以為我不可能會戒煙了....

快三十年的煙史,
我認為我也戒不了.
直到不久前,在醫院躺了一個星期.
快三週了,沒抽煙感覺身體負擔少多了.
彼得哥 wrote:
看到一堆大大在01網...(恕刪)

恭喜~恭喜!

抽根菸慶祝一下吧~
握りしめた手 開けば そこに力が宿る さあ始めよう 新しい世界が呼んでいる!!
剛突然看到這篇文.
發現我居然戒菸8年了.
當年5歲的兒子已準備上國中.
聽說香菸又要漲價了.
還沒戒菸的朋友們也加加油喔.
戒菸真的很棒.戒菸後才會知道那種境界如彿穿過雲端.滲透洞悉.連做夢移也會嘴角上揚而嘻哈.
正確來說是思路本來理應暢通.突然就不通.想不通通只好每天在那鬼打牆通通.菸抽天天不通通.
人品是做人最好的底牌.
我想問一下各位戒菸的大大

如果現在走在路上

走在你前面的那個人邊走邊抽菸

你會介意吸到他的二手菸嗎?

還是已經覺得好臭甚至閉氣不聞快速通過
okadason wrote:
我想問一下各位戒菸的...(恕刪)

非常介意也非常敏感..

彼得哥 wrote:
非常介意也非常敏感...(恕刪)


大大恭喜恭喜....戒菸成功了...

戒菸真的好處多多.........

真的是大囍事...

只是...我突然間覺得...我們的長照基金開始在動搖了...
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