請推薦不錯的維他命B群 (第2頁)

苦行僧001號

苦行僧001號
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11樓

2009-12-03 1:15

tinashen wrote:
最近才將大買場買的三...(恕刪)

老實跟你說
只要不是那種來路不明的黑心貨，功效都差不多。唯一的差別只是你的心理作用。

另外，樓上有說天然的最好，這是錯誤觀念，合成的跟從天然物萃取的沒有區別，否則衛生署不會核可上市。

spriggan

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12樓

2009-12-18 0:07

維他命不是你身體的勁量電池！

所以多吃反而會對身體產生不良影響。

營養吸收最好的來源還是從食物，什麼天然萃取、合成的效果都只能算是商人的宣傳手法跟價格不同。

我吃了10幾年，天然的、合成的都吃過，也沒有說天然的吃了會比較精神好、撐得久，合成的只能撐1小時。

timmy99

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13樓

2009-12-18 5:32

維他命本來就是用來補充的
除非你很虛才會讓你有感覺
不然身體好的人
吃了並不會有感覺
所以簡單的說
補充維他命就像補充鈣質一樣
是在存老本
預防疾病啦
其實大部分的人普遍營養不均
所以如果你要保養的話
應該要吃縱合的才對
多花一點錢可以保你健健康康
是值得的

另天然跟化學有什麼差別呢
功用都一樣啦
差別在於化學鍵上
但吃久會不會有問題
沒人知道
因為廠商不會自打嘴巴
但有個很大的差別
你拿藥起來聞的時候
有沒有聞到藥味
我兩種都吃過
但藥味常常讓我很反胃
所以我都吃天然的

victorwu

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14樓

2009-12-20 22:12

以樓主問的維他命B群來說，這個不成立～

脂溶性的維他命也不用補充太多，不然有害無益

timmy99 wrote:
所以簡單的說
補充維他命就像補充鈣質一樣
是在存老本
預防疾病啦

bluesystem

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15樓

2009-12-20 22:31

victorwu wrote:
以樓主問的維他命B群來說，這個不成立～

脂溶性的維他命也不用補充太多，不然有害無益

剛好昨天在看日本台的節目(老師沒教的事), 就在講維他命要怎麼吃才好.
脂溶性的維他命的確不用補充太多, 平常身體就會從飲食中攝取並存起來
(在脂肪跟肝臟中). 除非是老人家沒辦法吃太多東西, 才需要額外補充.

水溶性的就可以按藥罐上的指示來吃, 用不了的身體會自己排出去.

今天才叫我女朋友買維他命B回來....

與失敗為伍者，天天靠盃都是別人的錯。與成功為伍者，天天跟失敗切磋直到不再出錯。

舊傻男人

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16樓

2009-12-21 10:00

maumi65 wrote:
維他命B要吃飽後再服用，這樣吸收比較慢才能慢慢吸收
如果餓肚子的時候吃，下次尿尿就馬上看到金黃色的維他命B被排放出來

+1, 吃飽飯立刻服用, 在體內停留與吸收時間較久.

bluesystem

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17樓

2009-12-21 10:13

舊傻男人 wrote:
+1, 吃飽飯立刻服用, 在體內停留與吸收時間較久.

不過我很奇怪, 都是晚上睡覺前吃~ 早上起來尿尿也沒看到維大力汽水.
(有時候會看到金黃色的尿液, 我覺得那就是身體已經夠了, 沒辦法再吸收更多)
而且早上上班精神會比沒吃的時候好.

與失敗為伍者，天天靠盃都是別人的錯。與成功為伍者，天天跟失敗切磋直到不再出錯。

阿文~~~

阿文~~~
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18樓

2011-09-21 10:53

跟你推薦一下，我都是吃『普家生技-綜合維他命+B群軟膠囊』，

一般綜合維他命所含的B群都是很微量的，品質好的高單位B群也都不便宜！
這是頂級的綜合維他命+高單位B群哦，買一種產品就可以享受到兩種產品的好處！

我是個上班族，常常到了下午精神就很不好，平常三餐也都吃外面的比較多，
飲食也較不均衡，綜合維他命可以補充營養，高單位B群可以幫我提神，
我吃這個牌子已經一陣子了，現在到下午精神還是很好！我覺得超棒的！