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大學生上課猛想打瞌睡~可以吃些什麼增加體力?

晚上10點準時就寢
中午午休一定要睡
包准你精神好

我大學就是天天這樣過的
作息正常...
吃B群...
喝/吃 蜆精/蜆錠...

上課想打瞌睡...可能是教授教的不夠生動不夠吸引你的注意力
上課想打瞌睡...跟教授講一下...出去洗把臉...動動身子
人要有自信,但也要有自知之明
早點睡最實在..
 
前兩年瘋狂的揮霍青春,幾乎兩三點才睡。
體力真的很差
 
現在都乖乖十二點躺平,最慢十二點半。
上課狀況好很多
我只知道保力達加維大力
不然現在廣告很兇的白馬馬力夯~~~~~~~~~
lemelqoo wrote:
小弟今年是大2生在學...(恕刪)


1. B群

2. 想打瞌睡時大口喝水 (多喝水沒事, 沒事多喝水)

3. 不是呼攏你, 我上班有時也會
~~~~~~~~~~~~~~

吃冰淇淋啦

交個女友

請她穿清涼一點

就OK啦


~~~~~~~~~~~~~~

認真回答你好了
免得人家說我不正經

不早睡~~~你吃仙丹也沒用啦

早點睡你自然就會有精神

~~~~~~~~~~~~~~~

不然~~~就重修吧
保持正常的作息才是上上之道吧
一直用提神飲料
只是提早爆肝而已

建議你早點睡
早餐別吃太油的東西
然後有錢去買瓶B群吧
每早一顆....

每天保持7~8小時的睡眠
研究證實
睡太少也會影響發育....
除非你早過了發育期
強烈建議
到醫院或診所檢查一下肝功能

會無緣無故每天都很疲勞....你的肝應該在喊救命了!!
我有時上課也是會想睡....

我都是直接吃2粒Airwaves Super~

精神在10內馬上回來!!

PS.一定要Super的! 才夠涼!
娘娘腔黑社會金牌殺手 wrote:
我有時上課也是會想睡...(恕刪)


先說明

我沒惡意

我只是很怕死而已

Airwaves<==這類口香糖玩意,有含什麼東東,您有去了解一下過嗎??

了解後您應該就不會推薦人家吃了

還有為什麼Airwaves Super背後有打警語您知道嗎??

小弟天不怕地不怕(最怕身體不健康)

所以我不吃代糖、Airwaves類似物、不用大陸製的牙膏,洗面乳,沐浴乳,不食用大陸食品(超怕玩壞自己的身體)

PS.香港澳門製的,在我眼中等同大陸製
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