就像有些人吃了撒尿牛丸，考試都得一百分
但他就是這麼巧合的發生了~~你能拿他怎麼樣呢??
或許是樓主的標題太直接，說輕鬆保肝，太像刻意宣傳的感覺
他或許可以改成[我這個月開始吃五味子，感覺精神比以前好~~]
想來想去還是很廣告.....
補個新聞給大家看，亂吃藥還真可怕
九成業務年誤吞600萬顆保肝藥 花費逾1.2億
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.08.11
業務員往往用「肝苦」拼業績，超時工作、熬夜應酬，結果一項針對業務的「業務員肝苦程度大調查」發現，9成以上業務生活作息嚴重不正常，更有熬夜、抽菸、飲酒過量等傷身行為，，成為「肝苦一族」。更最可怕的是業務們為保肝，不需用藥卻亂用藥，嚴重誤吞保肝藥品，一年高達600萬顆，花費金額近1.2億元。
調查中發現，5成以上業務每天工作超過10小時才能下班，甚至超過兩成業務每日工作超過12小時以上；這樣忙碌的工作，導致一週有三天以上超過9成業務睡眠不足、將近7成感覺疲勞，肝臟健康亮起紅燈。除了生活作息不正常影響健康外，業務們更經常有抽菸、飲酒過量、日夜顛倒等傷肝行為，雙重影響下，導致9成以上的業務出現眼睛乾澀疲勞、飯後想睡、口氣重、口乾、臉色泛黃等現象，成為「肝苦」一族。
面對令人肝苦的生活作息及工作，雖然有7成的業務表示有想護肝的念頭、也害怕自己肝指數過高，然而，近9成業務卻表示無法改變，更值得注意的是，調查中顯示，肝指數正常的業務，當中有將近4成都購買過保肝丸、養肝丸等藥物，以為「有吞有保佑」，希望透過藥物來維持肝臟健康。一年誤吞的保肝丸數目，累積下來近600萬顆！如果以一顆藥1公分計算，600萬顆藥高度相當於118座101大樓堆疊的高度；而花在這些藥物的花費，一年統計高達1.2億！
肝膽腸胃科醫師林憲宏提醒，錯誤用藥反而傷肝，由調查中看來，大眾對於「保肝」的認知普遍停留在「以藥物保肝」、「吞得多補得多」，經常在不清楚藥物來源的情形下，因為街坊鄰居推薦、地下電台宣傳，就覺得一定是好藥，而有「吞了再怎麼熬夜、抽菸、喝酒也沒關係」的迷思，對肝臟健康的保健認知尚有待進步。
臨床上林醫師曾收治過亂吃保肝丸的民眾，他們幾乎一累、一打呵欠就把保肝丸往嘴裡送，認為是「仙丹」，甚至會「好康鬥相報」互相流傳鄉里間保肝的偏方，往往吃出毛病了才急忙就醫。林醫師說，曾有一位30多歲年輕人，聽說吞蛇膽能降肝火，卻引發腎衰竭，差點送命，經急救後仍需終生洗腎度日；還有一位中年人，吃來路不明黑藥丸想顧健康，竟誘發猛爆型肝炎。
一般大眾對保肝的錯誤做法，林憲宏醫師強調，保肝丸是「藥品」不是食品，如果沒有生病，不該用藥卻用藥，會造成肝臟負擔，「保肝不成，傷身又傷荷包」。正確的保肝方式第一步，就是先了解自己的肝臟狀況「是否需要用藥」，如果經醫師抽血檢查不需要用藥，建議可採取正確的護肝行動，從「良好生活型態」和「正確保肝方式」兩方面著手改善，在規律正常的作息下，避免工作過度勞累，拒絕如抽菸、喝酒、熬夜等傷肝行為，以維護肝臟健康。
而針對一般大眾喜歡吞藥的錯誤觀念，林醫師建議，未經專業人士指示，千萬不要隨意攝取藥物，可以改用「健康食品」取代「藥品」保護肝臟健康。 許多保健食品中含有的天然成分，已有實驗證明可以可降低血清中的GOT及GPT值，「肝苦」的上班族可針對需求適當補充保護肝臟健康。
id2437 wrote:
我認為這算是誇大不實...(恕刪)
請問怎麼樣算真實呢？
讓我更好奇的，什麼是味素藥，怎麼做出來？
我是第一次聽到味素藥這名字，不知道您是否能指導一下？
至於五味子的部分，我就有話要說了。
五味子的記載在神農本草經、本草綱目、本草備要裡面都有。
一般性的介紹可以看這裡：
本草備要中關於五味子的描述
五味子
覺得不是專業網站？沒關係，這邊有國內外(好啦，你也可以分區內外？:P)的官方資料：
中國醫藥大學資料
數位典藏聯合目錄
北京科普網 他的網域是GOV.CN喔
香港中醫藥學院 五味子 與 華中五味子
嫌不夠的話，台灣本土植物文獻資料庫(中研院)，麻煩自己key一下五味子
搜尋專業學術期刊(資料庫為PubMed，關鍵字為liver+Fructus Schizandrae)
從1979年陸續到1991年都有些論文發表，
其中最新的是在2008年由美國"史丹佛大學"(沒錯就是那個史丹佛!)，
內科醫學系腫瘤研究團隊的Huang M等人發表。
在NCBI(美國國家生物科技資訊中心)的CITATION
文章裡的研究目的我就簡單翻譯個第一句，剩下有興趣麻煩自己看：
Fructus Schizandrae (FS) is commonly used as a tonic in traditional Chinese medicine. Recently, FS was found to significantly improve liver dysfunction in chronic hepatitis patients.
五味子(FS)是廣泛用在中藥裡的滋補藥物，近來被發現能夠顯著改善慢性肝炎患者的肝功能不全
補一下，另外一篇2008講五味子的則是與其他藥物搭配，
發現能抗菌(研究裡是拿沙門氏菌做測試)。
至於芝麻的話，實際上正式名稱是 GOOGLE到的胡麻
行政院農委會農糧署；本草綱目記載(民間一般網站)
我跟白蘭氏公司一點關係都沒有，沒認識的、也沒錢拿、更沒有產品試用。
(有產品試用的話麻煩先來提供我吃個半年我倒是不介意，
白蘭氏公司拜託快點來酬謝我~你們產品都好貴我買不起。
單純是您的發言引起很湊巧逛到這裡的某些相關專業人士的好奇與回應。
回到最前面，我是認真的想請教您味精藥的做法，可以教一下嗎？
用味素打打錠就可以賣錢，這麼好的生意我也來黑心一下可以嗎？
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