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糖尿病人的健康料理(材料:小黃瓜、紅蘿蔔、蛋、紫米、立攝適)

我爸也有糖尿病

出門他都帶立攝適 蠻方便的
紅蘿蔔是高GI的食品,建議糖尿病患者適量攝取即可,不要吃太多。
推一下,不過飲食除了熱量,GI 也要注意一下,更容易控制血糖

另外,立攝式糖尿配方不錯,使用者要注意一些小細節即可

因為它的蛋白質偏高,若是使用者開始有腎臟方面問題

請多比較各家糖尿病配方,或者是到醫院尋求營養師的協助
星光八卦單車團 : 小朱http://www.flickr.com/photos/kengi_chu
我買的時候藥師跟我說

立攝適裡面約有兩杯牛奶的蛋白質

可以讓糖尿病患比較有體力

應該不會對腎造成負擔

有受傷的話 那裡面有一個PHGG的成份

對傷口的復原也會比較好

而且他們的立樂包蠻方便的

出門在外 找不到適合的食物時

可以先拿來喝 維持血糖的穩定
我媽也有在喝立攝適

但之前就是直接單喝

看到樓主的食譜真的是受益良多

改天可以做給我媽吃吃看

不過不知道樓主還是版上的大大們有沒有更多不同的料理方法啊?

因為最近天氣有點熱我媽都吃不下飯

每次只吃一點點...
我自己有個方法還不錯喔

夏天可以吃好吃的 血糖控制的也ok

你可用脫脂牛奶+低gi水果

像蕃茄、芭樂都可以 混在一起打冰沙

或是弄盤冰的水果沙拉再加立攝適也不錯

其實只要用冰的低GI水果

就可以混搭出很多適合的夏天食物喔
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