cooltyus wrote:
那也要有儀器吧......(恕刪)
也是啦
不過至少就不用東跑西跑了
據家庭醫師說，現在會流行吃葉黃素其實跟電視電腦有關，以前的社會環境很少人一整天盯著電視看，但現在不只電視還有電腦，這些螢幕放出的光線藍色波長比例偏高，對視覺細胞的損害力比較高，所以可以靠補充葉黃素來吸收這些光線，進而減少對視覺細胞的損耗。但是長時間看螢幕造成的肌肉疲乏、度數增加或是乾眼症狀，光靠葉黃素是沒有辦法改善的，最終還是得靠你自己調整生活作息來調養。
另外，建議別太相信國外買的健康食品就一定比較好，台灣代工生產可不是只有電子業，事實上很多國外保健生機食品都是台灣代工的，像日本流行的藍綠藻健康食品幾乎都是台灣生產的，偏偏一堆人還是以為日本買的就一定比較好...。而且就像上面大大講的，所有營養成分身體都有一定吸收量，超過的部分不能吸收只是造成新成代謝的負擔，被排出去的都是廢物，白白浪費你的錢。
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