聿王爺 wrote:
最近看到一款義大利...(恕刪)
SEBCLAIR CREAM施必麗,網路價格夠殺,大家參考:
https://biggo.com.tw/s/SEBCLAIR+CREAM+%E6%96%BD%E5%BF%85%E9%BA%97/?sort=lp
最近變得很嚴重，因為在找工作加上情緒不好
然後可能超過12點睡也有差(11點多睡覺會對身體比較好
之前有在養生(我是國考生)，那時候症狀沒有像現在那麼嚴重
不外乎就是要養生
三餐正常+早睡，情緒要平穩+食療(偶爾喝黑芝麻糊)
然後炸的(沒在碰)+甜食平常很少在碰
不常喝外面飲料店的飲料(包含咖啡等)
通常只喝超商的(比較不冰的)
汽水也沒有在喝
看文中發現，擦類固醇擦太多，會變成月亮臉跟肚子大的情形
的確我胖了好幾公斤在肚子上，以前沒這種困擾
我覺得男生會比較嚴重，可能跟大學生活沒好好保養身體很有關係
很多疾病好像都是這樣子，免疫系統差就很多病
請大家要顧好腎，腎若不好很多慢性病都會跑出來(研究中醫得出的結論)
順便一提，如果有脂漏性皮膚炎或是感冒的人等
絕對不要縱慾
這個我實驗很多次了，在身體生病的時候縱慾超級傷身
還記得我之前自己腳受傷，不信邪還縱慾
結果腳傷看了一個月醫生好不了
感冒也是一個月醫生還看不好，就好像是藥物都沒發揮作用
先前準備國考期間，我沒有縱欲，大概禁欲了好幾個月，那一段時間皮膚比較沒有症狀惡化的跡象
臉也比現在要清爽多了! 快國考時壓力太大(眉毛才會開始脫皮之類的，稍微紅紅的)
其實禁欲有很多好處，比如身體變好、專注力提升、反應力變好等
我知道男生很困難，但不是做不到
女生應該比較容易一點!(最好是都不要有，一般來說禁欲之後氣色及皮膚會變好)
男生如果要克服縱慾的問題，吃素是一個很好的辦法，然後不要看片子及縱慾
看完片子大概會發現皮膚特別油的情況(所以還是少看比較好，最好是不要看)
禁欲會有一陣子症狀會變嚴重，好像是戒斷症狀吧!不用太緊張撐過去就好
之後你的身體會變得比之前好，沒意外記憶力會增加，因為縱慾會使身體會變差，所以戒斷症狀算是身體在進行修復
比如：你手有傷口快好的時候會癢，或像是戒除咖啡(你會有心悸、頭痛之類的，但一段時間就好了)
還有要少用電腦等電子產品，不知道為什麼用完電腦臉會特別油(這是我觀察到的情況)
如果能做到以上這些，脂漏性皮膚炎會好一點(純屬小小意見，僅供參考)
我準備考試壓力大的時候就只有眉毛紅紅的，頭皮還算正常
最近在嘗試用藥用洗髮精跟凱蕾的來抑制脂漏性皮膚炎
仁山利舒蠻好用的，但是還蠻貴的380，藥師就推薦用凱蕾280(本來昨天也是打算買凱蕾用看看)
藥師是建議說，每天用不同種洗會比較好，藥用的兩天用一次(嚴重時)
最近打算實驗看看，有用再推薦給大家知道。
聽大家說類固醇很嚴重，我想我會少用。
如果有好的中藥師歡迎留言告訴我，我住北高雄靠近台南這邊
感謝。
最近症狀爆發的很嚴重使我很困擾! 希望能集思廣益找到好方法。
不瞞大家說，我之前都是只有擦類固醇的藥膏，是最近這三個月才有再洗仁山利舒
症狀爆發是沒有禁欲後，又突然變的超級嚴重，才會推論出禁欲也有影響這個結論(禁欲是減輕惡化而已)
希望大家不要重蹈覆轍。
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