benn0410 wrote:
大家好,我是香港來的. 7月驗身時發現空腹達到250, 視力模糊. 排期政府醫院10月尾見醫生, 不過心想2型是走不了! 直到現在還未用藥, 只靠運動及飲食控制. 空腹118-158, 晚餐前 126-140, 2小時後 93-138, 餐後1小時及2小時加做10分鐘運動. 自覺空腹不理想, 請教bob大, 有何意見?
抱歉 紅字的部分看不太懂.是掛號看公立醫院排診要到10月底的意思嗎?..(冏~香港醫療資源有這麼"擠"嗎?)
第一步..謝絕白米飯的主食(改五穀米替代..呵呵 不知道香港有沒有五穀米.)
飯後 93~138?..奇怪 晚餐後2小時 這樣的數據不算差呀..(140以內都算正常人範圍)
至於視力問題 只要你的血糖開始下降(平均值) 視力問題就會慢慢開始回復正常..
再來說空腹問題..其實 如果你晚餐後2小時才不到140的話 早晨空腹 應該不至於會到118~158才對呀.
除非 你有吃消夜的習慣 也就是晚餐後到睡覺前那段時間 你有吃麵包類食物.
不然 早晨空腹應該不會那麼高才對..(如果晚餐後 沒再吃東西的話)
我不是醫生 只能給你一點意見 不能對你的病況下主觀的結論 一切 還是要等你看醫生後 醫生斷定為準.
再仔細看一下.."""晚餐前 126-140, 2小時後 93-138"""<=這段有點問題.不該是那樣才對...(這樣的變化 看起來 不是很正常)...
總之 我是認為 想辦法 早一點去看醫生 讓醫生判定比較重要..自己瞎猜是很危險的.
千萬別自己亂猜測"可能是第二型"..這棟樓 就有人是第一型 而且是成年後才發病的.
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longlife40 wrote:
前陣子,請Z大幫忙入...(恕刪)
那你可以買P大開箱的這一台
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