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減重救健康
人到中年,身材多會慢慢走樣,已達知天命之年的洪泰雄也不例外。工作忙碌、行程滿檔,三餐不正常、愛吃零食宵夜的他,身材漸漸中廣,長期為高血壓、睡眠呼吸中止症所苦。
「每天早上到了十點多就缺氧想睡覺,」洪泰雄說,一開始以為是高血壓的副作用,後來聽說打鼾會影響睡眠品質,於是去醫院進行睡眠測試,結果嚇了一大跳,一個晚上呼吸中止56次,屬於嚴重阻塞型。
洪泰雄嘗試配戴睡眠呼吸輔助器、止鼾器,也曾接受過兩次燒灼手術,但效果都不明顯,依然每天精神不濟。他心想:「難道我要這樣痛苦過一輩子嗎?」
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