珐嵐氪 wrote:
從小學六年級起就把可...(恕刪)
直接請醫院測醣化血色素吧..
你小學開始把可樂當水喝? 現在40...我認為 應該你早已經達到糖尿病標準了..
珐嵐氪 wrote:
從小學六年級起就把可...(恕刪)
我覺得你是否這陣子處在焦慮的情緒中？兩年前我得知檢驗報告離糖尿病只差臨門一腳時也是大動作飲食控制加運動想要讓血糖降到標準值，幾個月下來體重從64kg降到56kg(170cm)，但血糖依舊緩步上升，自己卻又相當焦慮，很多親友看到我的樣子都會關心我到底怎麼了，那陣子確實很沮喪。後來我認了，把自己當作糖尿病候選人，飲食節制一些(澱粉減少，但不能不碰)，每天要求自己適度運動，並做些重量訓練(促進細胞消化血糖)，目前體重仍在56~57kg左右(升不上去，降不下來)但體能比之前好很多，糖化血色素在5.7~5.9之間，空腹血糖110+-5,比較慶幸的是，以往血壓、膽固醇、三酸甘油脂都稍高，後來都正常了，連十幾年的輕度脂肪肝也消除了。我不認為自己的血糖可以降到標準，只希望可以延緩糖尿病的到來並盡量避免併發症。
珐嵐氪 wrote:
從小學六年級起就把可...(恕刪)
影響血糖上升的原因除了胰島素不足 阻抗 還有腎上腺素 三酸甘油 ..... 一般醫院診所礙於健保關西
並不會幫你檢查這方面
關於前期糖尿病
作者: 家醫部吳晉祥醫師 (11-12 13:21)
http://prxms.hosp.ncku.edu.tw/xms/content/show.php?id=337
除了飲食控制 運動 還可以自費使用 雙括類藥物做預防 ~~~~~~
能早點檢查出其實很幸運 可以預防可怕的並發症 更可以早點保護自己的身體
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