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請問該如何戒酒?(認真發問)

前天周六下午兩點半 被酒測0.28超標

移送法院 公共危險罪 還要上銬移送 人生首次

重點時喝酒是當天凌晨1.30-3.30左右 約200cc 58

想說十幾小時了 臉也沒灼熱感 才出門

這樣會影響我的作息 才認真想要戒酒

但問題來了 無法睡 我撐到四點 還吞了一顆5mg的退黑激素

還是乖乖起來喝到天亮 睡到中午

起來一爬文 看到這篇 真是難過


星期天要做甚麼 wrote:
前天周六下午兩點半 被酒測0.28超標
移送法院 公共危險罪 還要上銬移送 人生首次
重點時喝酒是當天凌晨1.30-3.30左右 約200cc 58
想說十幾小時了 臉也沒灼熱感 才出門



沒有肇事吧?其實只要沒搞出傷亡,頂多就是破財背個前科,沒什麼,不幸中的大幸。

相信以後你就不會酒後24小時內駕車了,這未嘗不是好事,讓你在搞出更大條事前得到終身難忘的教訓
年紀小小就這麼會唬濫,長大是準備當記者還是法官啊?
往好處想 也是這樣

這可能擋掉我酒後肇事的可能

要開始來學搭公車了
這帖10年了 樓主還好嗎 其實世事無常 又何苦非改不可呢 就算規律人生了 也只是變成另一隻在滾輪上跑動的老鼠罷了
酒精 ( alcohol )是一種上癮物質 ,長期服用必然會成癮 addictive

成癮 ,就像尼古丁 ,不用一下不舒服,或有焦慮不安狀況 。

戒酒 ,有時候要請教專業醫師 ,開些適當藥物來幫助 。

酒精慢性傷害大腦,肝腎,是一個慢性上癮過程 , 所以戒酒一般來講很難。

戒酒若有專業醫師的幫助應該會順利一點 ,畢竟是非常專業範疇的東西。

酒精嗜飲者要戒並不難,你就喝個爛醉後,發動引擎向馬路前進,飆給它爽!
自然就有阻礙你繼續喝酒的障礙會出現,別擔心~飲酒三分膽,那怕日常你是臭俗仔都會變成鋼鐵人。
樓主還在喝嗎?

36歲酒友來報到,也是想戒酒上網爬文
然後發現酒友真多

好幾年了一周喝4567天 一周約1000cc威士忌
從十年前一次喝100CC威士忌就有微醺爽感

現在要一次半瓶才會比較有FU 心裡也是開始有點害怕
三四年前開始每半年作一次健檢

說起來也奇怪,每次檢查肝功能數值都正常,甚至連脂肪肝都沒有

理性告訴自己 我這是酒癮酗酒

但我都晚上獨飲完睡覺 不喝醉 不吵不鬧 不影響正事 家庭和樂
(雖然也是常常被老婆念)
沒有介酒澆愁(每天都很開心) 晚上也不會睡不著(都熬夜但隨時想睡就睡)

喝酒就是舒服阿
微醺 看看書 看電影 看youtube 看小惡魔 這就是人生啊~~

總結;人就是賤

希望有戒酒成功的夥伴也能分享故事
千萬別戒,你戒酒也於事無補,人生本來就要醉酒當歌,把酒都戒了你的人生還有什麼意義?喝酒有許許多多的好處,幫助血液循環、加速新陳代謝、促進經濟活絡、減少人口膨脹,可是好處非常多的行徑呢,敢喝、敢言,做自己。
gogogologo wrote:
千萬別戒,你戒酒也於(恕刪)


多喝點鹼性水吧 講話透著一股酸味
參加匿名戒酒團體..

或諮詢相關科的專業見解。
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