補充:太衝的位置
眼睛的變化和肝也有關係,平常可以多注意眼睛的狀況。
如果更有空,可以把十二經絡的原穴都揉一揉,也是一種保健方式;
(請搜尋"原穴")
上面說的太衝(沖)穴是肝經的原穴,肝火大或正在生氣想消氣,可以按揉這個穴道。
honeycheese wrote:
以本人見解，這才是身...(恕刪)
honeycheese~
您好阿，
感謝您的指教與提醒，版主確實是首次用論壇的新手，哈哈哈，
有很多不懂的地方還請您一定要告訴我，這樣我才可以進步學習，
您說的方法很好，我會採用的，感恩您，
昨天版主有更新不知道您有否看到，在第一頁發布了『第二觀念，藥物不能治病』
不知道您是否有看到。
各位大大的支持與鼓勵，是版主發文的動力也是每天的生活動力，
很感謝各位的閱覽跟收看，期望將養生健康知識推廣給更多人，
也希望看了覺得本版不錯的大大們，介紹更多親朋好友一起進來看哦，
如果有任何意見千萬要跟版主說一下，感恩您!!!
對於歪版的大大回應，版主會斟酌回覆的，謝謝嚕!
為了避免歪樓，我不長篇大論，僅在此給樓主及其他網友一點"機會教育"
這是我第一次看到把豆製品說得如此"可怕"的文章，所以我對這則新聞很有印象...
但這是標準台灣爛記者的文稿，因此我想給貼文的樓主一點"機會教育"
這是樓主你給的新聞連結
女子天天喝豆漿、吃豆製品 子宮肌瘤3公分
Q1. 請問文章作者是誰？誰對這篇新聞負責？
A1. "生活中心／綜合報導" 這幾個字有跟沒有差不多
Q2. 請問新聞中這位陳小姐除了每天狂喝豆漿以外，有沒有其他"特殊飲食"或習慣？抽煙？用藥？
A2. "不知道" 所以我們可以像小學生"連連看"把豆漿與子宮肌瘤"連"起來？
Q3. 請問文中"(多喝豆漿導致)因為攝取太多雌激素，導致體內長了3公分的子宮肌瘤"這觀點是對的嗎？
A3. "還是不知道" 文章沒有說明，因為文章已"肯定"這觀點，那貼文的樓主認為咧？
需要稍微"用功"搞清楚狀況嗎？
以下參考資料自己看，自己思考，自己判斷，反正身體出問題的不是我，網友們自己多努力吧！
植物雌激素
更年期婦女如何從黃豆攝取植物雌激素
Q&A含植物雌激素的食物像大豆及山藥可以吃嗎?
對於個人的健康養生與飲食習慣，我一向建議朋友不要喝牛奶，少吃乳製品，多吃蔬果穀類與豆類製品
不吃冰品(尤其女生)，少吃肉類，多運動鍛鍊身體(尤其核心肌群)，常曬太陽...blablabla
不過文章中那位小姐喝豆漿"一天至少喝上1500到2000c.c."確實是太誇張了~這大概是我三天的量吧~
我本人不是從事食品相關產業，也不是食品原物料相關產業~
只是有感於現代人，尤其是高學歷的年輕人，基本的健康常識太差，就連運動常識也一樣差~
為什麼要特別講"高學歷的年輕人"？因為我看見的實際狀況與"高學歷"反差太大
因為原本"天真"的我以為，在大學碩士生滿街走的年代
傳統的閱讀書籍，加上網路資訊的強大"加持"下，正確的觀念更容易取得與討論~
不料~這些年輕知識份子，缺的不是"知識"而是"獨立思考"與"分析判斷"
我個人認為，以樓主的文章與po文的態度，在M01已經是前10%的水準了~
頂這樓只是希望可以提升網路論壇的水準，希望樓主多加油~
honeycheese wrote:
樓主提到了這則新聞，...(恕刪)
版主確實還有再加強及須要多斟酌的地方
如果因為身體不好才會關注這一篇
萬一引錯路
傷害恐怕更大
不可不慎
"因為黃豆雖然在古代醫書當中紀錄是味甘、性平，
但是在版主自己的經驗來說，豆漿是屬於涼的偏寒，因為多食之後版主會感到不適，
在加上版主曾與幾個對寒熱比較有概念的中醫師討探過
豆漿確實是屬於涼性的食物。
在看完這則新聞後，在回到版主所提出的，寒溫飲食觀念上，就不難理解，
為什麼這位女子會喝豆漿喝出病來，這也是現代一個版主認為不太好的現象，
許多東西依照所謂科學的分析之後，得出了一個對人體好的結果，那就表示這東西
絕對是對人體好的，然後就大肆的宣傳行銷，人民便瘋狂的食用，
但是想想，這個結果是一台冷冰冰的機器告訴你的，
但是現代人寧願相信冷冰冰的機器，而不願意相信有溫度有智慧人體驗出來的結果，
除了豆漿以外，牛奶也屬寒涼的，在幾十年前，也是不斷的宣導喝牛奶的好處，
但是現在卻開始不斷的出現，牛奶導致致癌的報導、牛奶導致骨質疏鬆的報導。"
另外版主提到的以上紅字的二個要點
是以何根據來判斷豆漿屬於涼性食物
造成不適
是何種不適?可以判斷屬涼性
至於中醫師的說法就也只是人云亦云
不足以參考
另外牛奶的部分
既然非樓主本身的親身驗證
更不宜拿報章來佐證
不然也只是自相矛盾而已
其實我們在妥協自己去獲取什麼東西的時候，付出的是更高更高的代價。
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