可是不曉得為什麼最近只要一喝牛奶過了幾個鐘頭後一定肚子咕嚕咕嚕的，然後絞痛，接著就拉肚子了....
好幾天了，我覺得很奇怪，我還以為牛奶過期
後來有人告訴我這是乳糖不耐症，但是我以前並沒有這個問題，為什麼現在突然會這樣呢??
一連拉肚子好幾天，真的受不了，今天想說換奶粉試試看應該就ok吧，結果還是一樣....
今天早上10點喝的牛奶，可是現在肚子卻還在咕嚕咕嚕的絞痛，而且已經拉肚子3次了，真的很痛苦
害得我今天一整天都不敢亂跑，只能一直待在有廁所的地方
請問一下乳糖不耐症有辦法解決嗎??我很想大口大口的喝牛奶
可是現在這個狀況已經讓我完全不敢碰牛奶
還是有什麼其他的替代方法嗎??謝謝了
