似乎越來越有保養的習慣了
不論是 外在的皮囊
還是 內在的 身體
像我...就是..
會接觸是因為...MY eyes
我的""目周""
我去開刀...
就是近視雷射手術...
所以視力可是一點一的好呢.....................
所以從那年開始..
我就開始注意眼睛的保健了
那家人呢...
老人家到一定的年紀..
當然是 更需要特別的保養囉
(正在看螢幕的人...自己想想！是不是連汽車、機車都會記得去保養了...但是自己卻不重視自己的身體，是不是件讓人很不解的事情...)
所以..
請看......................我家的保健食品 排排站~~(先說明一下..有些是我家母親大人的)
我也不知道為何我家有這些不同的咚咚....
反正
我目前每日必吃的是
葉黃素......這罐
這個『新X克明 葉黃素錠』...
這應該是我吃的第2還是第3罐了吧.....(忘了~~反正就是吃掉
)既然要跟大家分享
我可是有作功課的喔！
這是『 維X雅~~ Vitawell』的產品..........
大家知道代言人是誰嗎?
哈哈~~~ 一個很想不到的人兒~~ (鏘鏘鏘鏘鏘鏘鏘~~)
就是董志成 先生.. 大家可以自己搜尋一下喔~~^^ (我在這家產品的官網看到..)
雖然不是一般大家對代言人的那種又高又帥的印象
不過..卻也是個愛家的好爸爸.... ^^
...我偏離的主題....先來看一下 我吃的葉黃素吧...
先看一下成份喔~~~
還有這張喔
這家寫的其實還蠻清楚的....
而且是美國進口的...
一罐不用一張小朋友~~ 以一般的保健食品的價位來說
算是頗親民的啦 .....
(而且我在他家的官網買~~還可以超商取貨...
個人認為！挺方便的說..)DXC的就讓我看的""""撒兜無""""" 的感覺~~
有種我吃了..但是吃的啥???的不安心的FU
話不多說~~
現在~~看一下內容物^^
有點淡淡橘色的感覺....
每天出門前..我會吃1 粒
Orz 好啦 ..
我承認...我害怕近視...
畢竟就算開過刀...
但是不當的過度使用雙眼............
還是會近視..
所以我還是盡量的去遵照 眼科醫師的指示..
像是用眼30分鐘(例如：看書、看電腦之類的)就休息一下、應保持與電視畫面對角線6~8倍的距離觀看...等，
真的...........到現在
我還是做不到..
所以只好為自己的健康補強一下囉...
一般來說..我真的是1天1顆..
不過>< 如果當天我一直看電腦...(就是不只爆肝還極度用眼過度)
我會吃2顆....
說到這！有人會問~~~~~~~~~~~~
有差別嗎?
吃了這麼長的時間下來...
我覺得有~~
好像有些FU喔..(因為我蠻常用眼過度的啦 )
所以今天心血來潮，跟大家分享一下
畢竟 你我都是電腦族~~~
為何心血來潮...因為整理照片的時候看道之前去旅遊的時候的一張照片
很妙...
我想千里眼應該不是吃這個 所以才變成 千里的眼吧...
※※
各位~~本人非"師"字輩的人物，只是分享一下家中的東西...至於哪些才是有效的..^^還是要看個人，或是..醫生大人的建議囉...
我找到了
可以飛踢你嗎??
