我們家有糖尿病遺傳
基本上我爸大概４．５０歲那邊就開始看醫生吃藥了
但其實吃也沒有啥在控制
就是定期吃藥而已
但醫師都會一直提醒飲食要控制
但好奇如果這照這樣單純吃藥控制下去會怎麼樣嗎？
因為基本上我跟我爸的飲食好像也都差不多
不確定自己會不會有糖尿病
但因為害怕，所以已經很久沒有去健康檢查了
畢竟在我們家
要一輩子不能吃某種東西，或是只能吃水煮餐真的是太痛苦了…
Gibsonmansa wrote:
我們家有糖尿病遺傳基...(恕刪)
上次去看中醫，一個國中生，糖化血色素已經5.9
被媽媽拖去看中醫
母親就說他自己開小吃店，小孩三餐都是靠外食
醫生跟他說要飲食控制，母親說他也沒辦法
我自己的經驗是一定要以原型食物為主
你可以自己實測，只吃青菜糖血波動是最小的
波動最大的是垃圾食物。
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