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適合長輩健走機選擇請教

最近在準備過年要送爸媽的禮物,主要也是因為前陣子天氣一冷就很容易感冒,帶去看醫生時,醫師有特別提醒,這個年紀最怕整天坐著不動,活動量一少,體力、免疫力跟循環都會跟著變差,建議還是要有規律
其實之前一段時間,爸媽都滿固定會去附近公園走走、跟同年紀的人聊天,活動量算還可以,但最近天氣真的太冷,下雨也多,幾乎沒看到他們出門,整天待在家裡看電視
原本有考慮過跑步機,但想起醫師提醒,要養成長輩運動習慣,一開始強度不要太高,太刺激、太累反而很容易一下就放棄,所以開始研究比較偏健走型的器材,讓他們在家也能走一走

目前比較是考慮兩台
一台是BH G33 Pro,主打平緩坡度、功能偏輕運動,速度範圍比較廣,看起來就是模擬平地快走的感覺
適合長輩健走機選擇請教
另一台是輝葉 WePAPA登山健走機,有兩種坡度可以調整,速度範圍的選擇相對少一點,設計比較偏向讓長輩慢慢走、穩定走
會特別考慮這兩台,主要是因為它們都有扶手設計,對長輩來說使用起來比較安心,不用擔心重心不穩或跌倒
適合長輩健走機選擇請教
初步比起來主要差異就是坡度、速度跟價格
BH是單一、比較平緩的坡度;輝葉則是有兩段坡度可以調整,理論上變化性比較高,但不知道實際使用起來差異會不會很明顯
如果兩台實際使用感受差不多的話,價格也是我會考量的點之一,輝葉又比BH便宜4千,蠻想知道有沒有這兩台都有使用過的實際心得,因為如果差不多的話好像選便宜的就可以了?
2026-02-03 12:11 發佈
如果是長輩用,我會建議實際試用看看,站上去穩不穩、上下機器方不方便
健走機, 夏天不會戶外熱死, 冬天不會戶外冷死
當初我們在看這類健走機也有比過這兩台,最後選輝葉主要是因為價格比較好,因為也都有扶手,坡度的話我覺得可以調整比較優,BH只有一種坡度
2台跟WG一比
都不夠牢固沒有安全感
總覺得隨時會垮掉
不小心就掉下來
羊兒abonce

我都有去試用過耶,覺得蠻穩的耶

2026-02-03 14:25
坡度差異我覺得要看長輩體力,有些人適合完全平緩,有些長輩狀態比較好可以慢慢增加一點點坡度
ymy._.0507 wrote:
如果兩台實際使用感受差不多的話,價格也是我會考量的點之一,輝葉又比BH便宜4千,蠻想知道有沒有這兩台都有使用過的實際心得,因為如果差不多的話好像選便宜的就可以了?

划船機好了

比較不會跌倒
輝葉那台有兩段坡度可以切換,長輩剛開始可以先用接近平面的角度慢慢走,習慣之後再調較斜面的角度,算是能比較彈性選擇,但說實在的斜面角度就像爬坡,比較能練到腿的力量
兩台速度實際差異,BH的速度最多到6km/h,輝葉最多到4.2 km/h,我家阿公其實也不會用到多快也都傾向慢慢走就好,所以各方比較後,最後我家也是用價格評斷,最後買輝葉的
很難用,這是業配,千萬不要買
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