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膝蓋不好要吃UC2還是葡萄糖胺?

Anya033

Anya033
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樓主

2025-11-11 12:25

最近天氣變冷，不知道是不是氣溫影響，膝蓋開始會有點痠痛
之前都還沒有過這種感覺，有點難形容
朋友建議我可以熱敷，或吃UC2，說對關節會有幫助

我自己上網查了一下，也看到有人推薦葡萄糖胺可以顧關節
想請教大家
UC2跟葡萄糖胺有需要一起吃嗎？
還是選一種就好？
除了熱敷加吃保健品之外，這種情況有需要特別去看醫生嗎？

2025-11-11 12:25 發佈

M013778425
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2樓

2025-11-11 13:28

天氣轉涼確實容易影響關節，我之前也有類似情況，建議可以試試UC2搭配葡萄糖胺一起吃，效果會更好。另外，如果痠痛持續，還是建議看一下醫生比較安心～

M013778421
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3樓

2025-11-11 14:42

老哥你這狀況我懂！

buzzbee

buzzbee
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4樓

2025-11-11 16:09

身體都向你抗議了，還在靠傳言養生？

去就診吧！

A辣愛怕跑

去就診5

2025-11-12 7:58

tamama2015tw
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5樓

2025-11-11 16:09

Anya033 wrote:
膝蓋

膝蓋骨頭可以再生

r220036138
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6樓

2025-11-11 16:59

如果只是天氣變冷引起的痠痛，通常熱敷、注意保暖就會改善，保健品可以吃，但要長期吃才有效

TIAN LI

TIAN LI
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7樓

2025-11-11 17:20

我媽也是一到冬天就膝蓋痛，她目前習慣是睡前熱敷+貼薑貼，後來我也買了葡萄糖胺給他作為日常保養，但不少網友也很推UC2 有沒有真的食用過的可以分享感受?

Hii0

Hii0
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8樓

2025-11-11 17:37

UC2 跟葡萄糖胺主要都是保養關節，但機制不太一樣
我是覺得 UC2 吃起來比較有感，我目前都吃悠活原力，他們有添加玻尿酸，讓關節能夠保濕潤滑

HuangTH

HuangTH
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9樓

2025-11-11 18:25

這些都是“健康食品”, 也就是說療效不定
別看廠商找幾個帥醫生代言就認為比較有效
PS. 9成以上的廣告網紅醫生，在醫界內的風評都是差的

buzzbee

好文

2025-11-11 22:05

GGyrtsddte
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10樓

2025-11-12 0:07

先去看醫生聽看看醫生的建議

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