最近淺焙喝完有點火燒心的Fu…深焙雖然比較順口，但半夜還是會有點心悸，翻來翻去睡不著 @@
戒咖啡？不可能...等於直接判我死刑><
對於喝咖啡，本人最近查到兩個備案：
1.益生元咖啡 → 咖啡裡加半乳寡糖、果寡糖（如糖老爹 PapaOligo 有出），主打對腸道友善、咖啡因量也較低一些
![[詢問] 腸胃敏感又愛喝咖啡的人...益生元咖啡 VS 低酸咖啡 到底哪個適合？](https://attach.mobile01.com/attach/202510/mobile01-6806565b5c253d56977c5d7be0e92c5b.jpg)
2.低酸咖啡 → 強調烘焙或冷萃降低酸度（像湛盧咖啡的低酸），用低酸來避開些腸胃不適的狀況
![[詢問] 腸胃敏感又愛喝咖啡的人...益生元咖啡 VS 低酸咖啡 到底哪個適合？](https://attach.mobile01.com/attach/202510/mobile01-ab99f3c23561e23d5d61acddf90f9b17.jpg)
有人喝過這兩種咖啡嗎？？能不能分享真實差別QQ真的不能沒有咖啡><
每天不喝咖啡就覺得無法上班...可是我腸胃真的爛到不行…
最近淺焙喝完有點火燒心的Fu…深焙雖然比較順口，但半夜還是會有點心悸，翻來翻去睡不著 @@
戒咖啡？不可能...等於直接判我死刑><
對於喝咖啡，本人最近查到兩個備案：
1.益生元咖啡 → 咖啡裡加半乳寡糖、果寡糖（如糖老爹 PapaOligo 有出），主打對腸道友善、咖啡因量也較低一些
2.低酸咖啡 → 強調烘焙或冷萃降低酸度（像湛盧咖啡的低酸），用低酸來避開些腸胃不適的狀況
有人喝過這兩種咖啡嗎？？能不能分享真實差別QQ真的不能沒有咖啡><
最近淺焙喝完有點火燒心的Fu…深焙雖然比較順口，但半夜還是會有點心悸，翻來翻去睡不著 @@
戒咖啡？不可能...等於直接判我死刑><
對於喝咖啡，本人最近查到兩個備案：
1.益生元咖啡 → 咖啡裡加半乳寡糖、果寡糖（如糖老爹 PapaOligo 有出），主打對腸道友善、咖啡因量也較低一些
2.低酸咖啡 → 強調烘焙或冷萃降低酸度（像湛盧咖啡的低酸），用低酸來避開些腸胃不適的狀況
有人喝過這兩種咖啡嗎？？能不能分享真實差別QQ真的不能沒有咖啡><
