爸媽年紀漸長，醫生開始提醒要注意血糖問題
但老一輩吃白飯吃幾十年了，要他們馬上改飲食真的很難
之前也上網找過一些產品
幾乎每個牌子都把成分寫得很厲害
什麼專利苦瓜、穩定血糖配方之類的
實在看不懂哪個可靠
後來我是直接買台塑生醫的苦瓜膠囊
想說台塑跟長庚合作研發
至少兩個名字我都看過，比較有信任度吧
讓爸媽吃了一段時間再回診檢查
數值居然真的有比較回穩
當然醫生還是提醒我們飲食要盡量控制
但至少多一個保健的輔助
只是我在想，這類苦瓜膠囊長期吃效果會變差嗎？
還有什麼可以幫得上忙的保健品嗎？
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