我幾乎快忘記用鼻子呼吸，是什麼感覺了？長期下來，我睡覺只能用嘴巴呼吸。
直到去年十二月，太太半夜好幾次把我搖醒......說我整個人停住不呼吸，連他自己都被嚇到
那時候心裡有種再不處理，可能哪天真的一睡不起的恐懼。
多虧有個給滿情緒價值的好太太...不但鼓勵我，也很可愛的幫我紀錄一些當天的過程，這篇想分享給和我有同樣困擾的朋友們，一些小小的勇氣，也呼籲如果鼻呼吸不順暢，真的要積極處理，否則睡覺睡一睡掰了就不好了QOQ
這天到診所初診，原本一開始太太陪著我去只想說檢查一下，沒想到鼻內視鏡一照，醫生說我的鼻中膈整個歪掉，加上鼻甲肥厚，氣道非常窄，用藥只能暫時通一些，要真正改善，就得動手術。
我本來就很怕痛，猶豫了一個多月才下定決心，並約了回診動刀的時間。
(醫生的安撫也是給好給滿...小弟實在很怕動刀)
手術那天是全麻，進手術室沒多久就睡著。醒來的時候已經在恢復室，鼻子被填充棉塞住，整個悶悶的。
後來醫生跟我說，除了矯正鼻中膈，也幫我切了一小塊軟骨，順手置入鼻頭當作自體小隆鼻，算是功能＋外觀一次處理。
(手術麻醉前，特地請太太幫我拍一張，以做紀念XD)
術後第一天最不習慣的就是不能用鼻子呼吸，睡覺只能用嘴巴，喉嚨會比較乾。
到第三天回診，抽掉填充棉的那一刻…真的形容不了，那股空氣直接從鼻腔灌進肺的暢快感，讓我感覺有點新鮮！
＊之後我每天都沖洗鼻腔，保持通暢，避免結痂影響呼吸＊
第一週有點腫，但外觀幾乎看不出動過刀。
第二週拆線後，睡覺時已經完全不用張嘴呼吸，連另一半都說我的打呼聲幾乎消失。
到現在術後兩個月，最大的感受是睡眠品質完全不同！早上醒來精神好很多，也不會再口乾舌燥，超級舒爽！
平常的話，過敏發作頻率也降低很多，白天工作時的專注力、心情都跟以前差很多！
而鼻頭的線條，因我有請醫生順便幫忙調一下，不過這是意料之外的醫美收穫XD
回頭想想，我唯一的遺憾就是拖了太久。
如果早一點處理，不知道可以少受十幾年的鼻塞折磨......
所以真的很想跟和我一樣長期鼻塞、打呼、甚至睡眠中止的人說，
鼻塞別拖，鼓起勇氣處理它，你一定會感謝自己～
