我的標配就是牙刷一支、牙膏一條,
連牙線都很少用,更別說什麼沖牙機了,
總覺得那是對牙齒太講究的人才會買的東西…
直到有一次回診牙科,醫生看著我的牙齦突然說:
「你這邊有輕微的牙周囊袋喔,如果不處理可能會變嚴重。」
才真的有點被嚇到。回家對著鏡子看牙齦,發現真的有幾個地方紅紅腫腫的,
然後我仔細回想…好像刷牙常常刷到流血,但我一直覺得是正常現象,沒太當回事。
那次之後,我開始很認真上網查資料,想知道有沒有更好的清潔方式,
結果就看到很多人都推薦沖牙機,說它可以幫助清潔牙縫深處跟牙齦邊緣,
尤其對有牙周問題的人更有效。
一開始我也是觀望很久,怕買了用兩次就擺著生灰塵(變家裡的純擺放時尚小物?
但最後我還是選擇較知名的品牌Panasonic的EW-DJ26,
因為它有幾個我覺得很實用的功能:
![[心得分享] 超音波沖牙機 Panasonic EW-DJ26](https://attach.mobile01.com/attach/202507/mobile01-85b7905818479e94bc50ab82670c0fdf.jpg)
噴射水流:
清潔力比我想像的還要猛,第一次用就覺得「欸?原來剛剛吃的東西還卡在裡面喔」
![[心得分享] 超音波沖牙機 Panasonic EW-DJ26](https://attach.mobile01.com/attach/202507/mobile01-8c32f4384715102b7e0dc3b76c8eae72.jpg)
五段水壓調整:可以依照自己的牙齦敏感度去調整強度。
而且會記住上次的設定,不用每次都重調,相當懶人友善。
![[心得分享] 超音波沖牙機 Panasonic EW-DJ26](https://attach.mobile01.com/attach/202507/mobile01-0c704da4f07ae4af07847c7f1806ce7f.jpg)
![[心得分享] 超音波沖牙機 Panasonic EW-DJ26](https://attach.mobile01.com/attach/202507/mobile01-eb7ec480bf056c777730c73c739ed603.jpg)
無接點充電座:這個我超喜歡,直接放著就充,不用對準什麼孔位,超方便。
![[心得分享] 超音波沖牙機 Panasonic EW-DJ26](https://attach.mobile01.com/attach/202507/mobile01-69911e56416e08879e701c9cd506557f.jpg)
200毫升的水箱:滿水量可以用大概一分鐘,剛好刷牙後沖一輪就結束,不會太短也不太長。
![[心得分享] 超音波沖牙機 Panasonic EW-DJ26](https://attach.mobile01.com/attach/202507/mobile01-e87c2e4b20af540636f4fc1435424f1c.jpg)
用了幾個禮拜之後,真的有感覺牙齒乾淨很多,牙齦紅腫的狀況也改善不少,
現在變成我每天刷牙後的固定步驟之一,畢竟實際用了才知道真的沒很麻煩。
如果你跟以前的我一樣,有點懶又有點拖,但最近開始在意牙齒健康的話,
這台可以列入清單,投資自己的口腔健康怎麼樣都不虧啦