因為媽媽很愛趴趴走所以她想快點康復,我有買保養膝蓋關節的保健食品給她保養,也看到她很乖聽話照做的運動,前期動作都在家裡做可以滿足需求,後期訓練步行的部分我看她是每天去公園用關節運動的器材,但最近因為天氣各種不穩定,下雨根本無法出去,有時候太熱怕媽媽在外面運動會中暑,想說趁母親節檔期有一些優惠,在我單薄緊繃的荷包扛得住的程度,可以買一台健走機讓她在家有事沒事就多活動活動關節。

因為這台是坐著使用以外還可以搭配拉繩運動上肢,覺得功能很多、在室內運動不論晴雨不受影響,而且媽媽說配合這台機器運動也蠻舒適的,還可以一邊看電視或手機小短片還不錯!

這台健步機有手動和自動的模式,有順時針也有逆時針的方向,除了媽媽可以用我們也可以使用,有針對不同年齡層提供不同的速度和節奏,重點是還有定時設計,不會運動到變成過勞,畢竟是給長輩使用的,有時間限制真的很安全!
不管是哪個年齡層運動器材本身就要很人性化,我和媽媽都很喜歡的它的面板,操作介面相當簡單好懂,媽媽一看就會用了,真是太好了~難怪她會喜歡 (雖然媽媽也都只有一鍵啟動自動模式啦...XDD)

更有趣的是不是只有膝蓋和足部可以訓練得到,還有扣式的彈力拉繩可以手腳協調運用,連手部的肌肉可以同步訓練預防肌少症的問題,媽媽覺得好玩,我是覺得可以對付對付我的蝴蝶袖,哈哈!

在踏板的部分除了下肢的足部可以幫助,其實也可以把手掌放在上面做上肢的做動和訓練,對於整體才6.8kg的重量小小一台不太佔空間,想要移動到別的場所也不是很麻煩的事情,機子上面有提取的手握把方便空間移動和收納。


這台隨時隨地都可以使用的JHT健走機,再配合相關的關節保健食品,希望媽媽的狀態可以越來越好,看媽媽用得很開心,我就放心了!