想問問一般後背包該如何固定登山杖？或有推薦的固定方式嗎

weiiq
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樓主

2025-04-28 17:57

目前手邊是一般通勤型的後背包（並非專業登山背包），但近期有簡單登山行程，想攜帶登山杖。
由於背包本身沒有設計專門的登山杖固定繩或掛點，想請問是否有推薦的固定方式？
例如：

•是否能購買額外的固定帶或繩索改裝使用？
•一般使用的登山杖固定配件是否適用於非登山背包？
再麻煩經驗分享了

2025-04-28 17:57 發佈

文章關鍵字物理治療

聽天由命的浪人

聽天由命的浪人
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2樓

2025-04-28 18:42

謝謝好仔細的分享！
之前腰閃到都是去電療+拉腰

沒熟的檸檬汁

醫療行為可以拍成這樣又出來分享，當然就是假到爆炸的業配了，一切都是set好的，連鎖物理治療業者真有錢啊！

2025-04-29 11:24

TETLA

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3樓

2025-04-28 18:54

物理治療真的不錯
如果可以好的快一些，自費也很值得

andylee6315

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4樓

2025-04-28 19:45

weiiq wrote:
講解完疼痛點後治療師推來一台很專業的儀器可以運用電流來修復放鬆肌肉，過程有熱熱的感覺治療師跟我解釋這熱敷的感覺會讓細胞活性變好修復變快運動員也會用這台做運動後的修復，深層肌肉放鬆的效果比按摩還深入很多

原本以為用完專業儀器就結束了沒想到還有繼續做徒手治療幫我推腰的關節

有疑問的地方，既然那台機器效果比按摩深入還有效，那儀器結束後的徒手治療是在做哪方面的呢?
請問這樣整套檢查機器和徒手下來大概多少錢呢

沒熟的檸檬汁

其實那些機器復健科、其他物理治療所也多半都有，這種治療所會很健身房模式，一次賣你一套課，讓你重複回去，處理到來可能要花費不少錢

2025-04-29 11:26

weiiq 樓主

好像是深度問題，但徒手治療可以把關節卡卡的地方動的比較開

2025-04-29 20:46

Lifu02

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5樓

2025-04-28 19:52

每次復健熱敷電療完都只有當下好一些
隔兩天又開始不舒服....
剛剛一查發現家裡附近也有生生優動的分店
下次去試試看，謝謝分享！

yu____xuan

yu____xuan
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6樓

2025-04-28 20:09

這間連鎖的！我去過台中的
台中分店好像也不少
不知道他們治療師是不是都很認真篩選
台中的治療師也跟你遇到的一樣細心
當時很認真的在了解我的生活習慣、上班坐姿
連使用幾個電腦螢幕是擺左邊還右邊都有問

pcian

pcian
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7樓

2025-04-28 21:02

誰去做治療還有專人在旁邊拍照的？

圖文並茂的

沒熟的檸檬汁

明眼人總是有的，突破盲點啊！

2025-04-29 11:27

weiiq 樓主

老婆也有去~生活上都會拍照紀錄就像吃飯前也會先拍照一樣

2025-04-30 13:13

Xantia_L

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8樓

2025-04-28 22:10

這是吃健保嗎?!
另外這個跟體外震波有什麼不同

(ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)

monsterfluffy

monsterfluffy
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9樓

2025-04-29 2:06

家附近一次開了好幾間物理治療診所

lewc1219

lewc1219
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10樓

2025-04-29 5:18

奇怪？我去物理治療，怎麼沒有人幫我拍照？

kenot303

因為沒人請你葉配阿

2025-04-29 8:52