肩頸到腰背常常是緊繃酸痛的狀態，甚至肩頸酸痛還會連帶影響到頭痛
前陣子有問在板上問過大家對辦公室舒壓按摩器的推薦
後來我決定入手了肩頸按摩器，來跟大家分享我用了一陣子的心得
有出這種輕便型按摩器的還不少，買之前我也看了好幾款
因為我自己喜歡力道強一點的，所以按摩枕那種的就不考慮
另外很多牌子的外型都很像，但力度跟角度還是有差
我後來買的是JHT的肩頸按摩器，它有四個凸起可以扣在肩膀上
模擬雙手在捏按的動作，深入把緊繃、結節不通的部位放鬆開來
這台也有3種力道跟2種正反轉模式可以調整
蠻像真人按的、手法不會很單一，也可以找到酸痛點
根本跟我手掌虎口長一樣XDDD
操作主要都靠側邊的按鈕很直觀
如果天氣比較冷按的時候還可以打開溫熱功能
或是生理期來我會用來熱敷揉一下側腰腹
溫度不會很高熱敷很舒服也可以稍微舒緩生理痛
另外還有一個在辦公室使用時很方便的功能
就是透過繫帶綁在後背上就可以讓機器固定在肩綁，可以解放雙手超級方便
這台的重量也不會很重，下午我都會這樣背著按摩也不會有負擔
一開始同事們也都很好奇我肩上的是什麼
後來借他們用用看、集體被燒到
小小一台放在抽屜也不會很佔位子，在辦公室用也不會很吵、打擾到同事
如果有斜方肌緊繃問題，JHT這台還蠻推薦的！
